Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Lasanha Pantaneira?

1 Porçoes Lasanha Pantaneira tem 358 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Lasanha Pantaneira?

A culinária pantaneira é uma das mais ricas e saborosas de todo o Brasil. Com pratos típicos que misturam ingredientes locais e regionais, a gastronomia do Pantanal é conhecida pela sua diversidade e pelo seu sabor singular. Dentre os pratos mais populares dessa região, destaca-se a famosa lasanha pantaneira, uma receita que vem conquistando cada vez mais admiradores. E o melhor de tudo é que ela contém apenas 358 calorias por porção.

Para quem ainda não conhece essa delícia, a lasanha pantaneira é uma variação da tradicional lasanha italiana. Feita com frango desfiado, queijo de coalho, palmito, massa e molho de tomate, ela é uma refeição completa e muito saborosa. O prato tem um sabor único, graças ao uso de ingredientes típicos da região, como o queijo de coalho e o palmito, que são encontrados em abundância no Pantanal.

Uma das principais vantagens da lasanha pantaneira é o seu baixo teor calórico. Com apenas 358 calorias por porção, ela é uma opção saudável para quem quer se deliciar sem se preocupar com a dieta. Além disso, a lasanha pantaneira é rica em proteínas, vitaminas e minerais, o que a torna uma refeição completa e balanceada.

Outra vantagem da lasanha pantaneira é a sua praticidade. A receita é simples e fácil de preparar, o que a torna uma opção ideal para quem não tem muito tempo para cozinhar. Além disso, os ingredientes são facilmente encontrados em qualquer supermercado, o que torna a preparação ainda mais fácil e acessível.

Para quem gosta de experimentar novos sabores e conhecer novas culturas culinárias, a lasanha pantaneira é uma ótima opção. Além de ser uma delícia, ela é uma forma de conhecer um pouco mais sobre a cultura e os costumes da região pantaneira. É uma opção de prato que agrada a todos os paladares.

Por fim, é importante destacar que a lasanha pantaneira é uma opção bastante econômica. Os ingredientes são simples e têm um preço bastante acessível, o que a torna uma opção excelente para quem quer economizar sem abrir mão do sabor e da qualidade.

Por tudo isso, a lasanha pantaneira é uma opção de refeição saudável, saborosa, prática, econômica e culturalmente rica. Com apenas 358 calorias por porção, ela é uma opção que agrada a todos os paladares e que pode ser preparada facilmente em casa. Experimente e surpreenda-se com essa delícia pantaneira!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Lasanha Pantaneira

UnidadeValor
Calorias (kcal)358 kcal
Gordura (g)15.95 g
Carboidratos (g)4.69 g
Proteína (g)49.24 g

Quebra de calorias: 23% gordura, 7% carboidratos, 70% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Lasanha Pantaneira?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Lasanha Pantaneira vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Lasanha Pantaneira é 358 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Lasanha Pantaneira, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Lasanha Pantaneira com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Lasanha Pantaneira?

Você consumiu 1 Porçoes Lasanha Pantaneira produto com 358 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Lasanha Pantaneira está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 358 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 358 calorias.

  • 59 MinuAndar
  • 27 Minu Corre
  • 51 Minu Ciclo
  • 35 Minu Nadar

* Você queimará 358 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Lasanha Pantaneira estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br