O lanche é uma refeição importante no dia-a-dia, pois fornece o energético necessário para continuar as atividades. No entanto, é comum que as opções de lanches sejam ricas em gorduras e açúcares, desbalanceando a dieta. Mas, com as porções de lanche MKT, é possível manter a saciedade e a nutrição sem comprometer a saúde.
Cada porção de lanche MKT tem cerca de 270 calorias, um valor compatível com a ingestão diária recomendada para quem deseja manter o peso e o bem-estar. Além disso, a porção é balanceada em carboidratos, proteínas e fibras, garantindo uma refeição completa e nutritiva.
As porções de lanche MKT não são restritivas, ou seja, não proíbem nenhum alimento. A ideia é incluir opções saudáveis e equilibradas para que a alimentação seja mais consciente e variada. Dessa forma, é possível manter um estilo de vida saudável sem abrir mão do sabor.
As opções de lanche MKT incluem sanduíches naturais, wraps, pães de queijo e cookies integrais. Todos os produtos são feitos com ingredientes de qualidade, selecionados com cuidado para garantir o melhor sabor e nutrição. Além disso, são embalados individualmente, garantindo a praticidade e o frescor para qualquer ocasião.
Para quem busca um estilo de vida saudável, as porções de lanche MKT são uma escolha inteligente e saborosa. Com uma refeição completa e nutritiva, é possível manter a energia e aprodutividade durante o dia, sem comprometer a saúde ou a balança.
Se você deseja experimentar as porções de lanche MKT, basta procurar em lojas de conveniência, padarias e supermercados. São diversas opções para escolher, sempre com o mesmo padrão de qualidade e sabor. Experimente e confira os benefícios na sua própria rotina!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Lanche MKT
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 270 kcal |
Gordura (g) | 11.52 g |
Carboidratos (g) | 27.20 g |
Proteína (g) | 15.00 g |
Quebra de calorias: 21% gordura, 51% carboidratos, 28% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Lanche MKT?
Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Lanche MKT vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Lanche MKT é 270 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Lanche MKT, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Lanche MKT com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Lanche MKT?
Você consumiu 1 Porçoes Lanche MKT produto com 270 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Lanche MKT está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 270 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 270 calorias.
- 45 MinuAndar
- 20 Minu Corre
- 38 Minu Ciclo
- 27 Minu Nadar
* Você queimará 270 calorias depois de praticar um dos esportes acima.