Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes İscas De Peito De Frango Chines?

1 Porçoes İscas De Peito De Frango Chines tem 212 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes İscas De Peito De Frango Chines?

As iscas de peito de frango chinês são uma opção saudável e deliciosa para quem busca uma refeição rápida e nutritiva. Com apenas 212 calorias por porção, esse prato é uma excelente escolha para quem quer manter a dieta sem abrir mão do sabor.

Existem diversas formas de preparar as iscas de frango chinês, mas geralmente elas são temperadas com uma mistura de shoyu, gengibre, alho e açúcar mascavo. Essa combinação de sabores resulta em um prato agridoce e levemente picante, que agrada a todos os paladares.

Além disso, o frango é uma excelente fonte de proteína magra, o que ajuda a manter a saciedade por mais tempo e evita o consumo excessivo de calorias ao longo do dia. É importante lembrar que a quantidade de calorias pode variar de acordo com a forma de preparo e os ingredientes utilizados, portanto é importante optar por versões mais saudáveis do prato.

Outra vantagem das iscas de frango chinês é que elas podem ser acompanhadas de legumes e verduras, o que aumenta ainda mais o valor nutricional da refeição. Opções como brócolis, pimentão e cenoura são excelentes fontes de vitaminas e minerais, e ainda ajudam a deixar o prato ainda mais colorido e apetitoso.

Para quem está em busca de uma alimentação equilibrada e saudável, as iscas de frango chinês podem ser uma excelente opção para incluir no cardápio sem culpa. Com baixo teor calórico e alto valor nutricional, esse prato é uma escolha inteligente e saborosa para quem quer manter a forma sem abrir mão do paladar.

Além disso, a versatilidade das iscas de frango chinês permite que elas sejam adicionadas a diversos tipos de receitas, como saladas, sanduíches e omeletes, o que ajuda a variar o cardápio e oferecer opções saudáveis e saborosas para toda a família.

Em resumo, as iscas de frango chinês são uma opção de comida rápida e saudável que pode oferecer diversos benefícios para a saúde. Com baixo teor calórico, alto valor nutricional e sabor inigualável, esse prato é uma excelente escolha para quem busca uma alimentação equilibrada e gostosa. Então, se você ainda não experimentou as iscas de frango chinês, vale a pena incluir essa delícia no seu menu e desfrutar de todos os seus benefícios!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes İscas De Peito De Frango Chines

UnidadeValor
Calorias (kcal)212 kcal
Gordura (g)16.02 g
Carboidratos (g)4.98 g
Proteína (g)13.20 g

Quebra de calorias: 47% gordura, 15% carboidratos, 39% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes İscas De Peito De Frango Chines?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes İscas De Peito De Frango Chines vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes İscas De Peito De Frango Chines. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes İscas De Peito De Frango Chines contém 212 calorias. 1 Porçoes İscas De Peito De Frango Chines, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes İscas De Peito De Frango Chines não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes İscas De Peito De Frango Chines em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes İscas De Peito De Frango Chines não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes İscas De Peito De Frango Chines?

Você consumiu 1 Porçoes İscas De Peito De Frango Chines produtos contendo 212 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes İscas De Peito De Frango Chines está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 212 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 35 MinuAndar
  • 16 Minu Corre
  • 30 Minu Ciclo
  • 21 Minu Nadar

* Você queimará 212 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes İscas De Peito De Frango Chines estão listados abaixo.


 

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