Para quem ama frango, a receita de frango cremoso com cogumelos pode ser uma ótima opção para variar o cardápio sem abrir mão da saúde. Essa deliciosa porção tem 264 calorias por porção e ainda traz benefícios para o organismo, já que é uma ótima fonte de proteínas e vitaminas.
O frango é um alimento rico em proteínas de alta qualidade e com pouca gordura, o que o torna ideal para quem busca uma alimentação equilibrada. Além disso, o frango é fonte de vitaminas do complexo B, vitamina D, ferro e zinco, nutrientes essenciais para a manutenção da saúde.
Os cogumelos, por sua vez, são ricos em nutrientes como fibras, vitaminas e minerais, além de
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Frango Cremoso Com Cogumelos
| Unidade | Valor |
| Calorias (kcal) | 264 kcal |
| Gordura (g) | 9.23 g |
| Carboidratos (g) | 13.26 g |
| Proteína (g) | 28.77 g |
Quebra de calorias: 18% gordura, 26% carboidratos, 56% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Frango Cremoso Com Cogumelos?
Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Frango Cremoso Com Cogumelos vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Frango Cremoso Com Cogumelos é 264 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Frango Cremoso Com Cogumelos, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Frango Cremoso Com Cogumelos com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Frango Cremoso Com Cogumelos?
Você consumiu 1 Porçoes Frango Cremoso Com Cogumelos produto com 264 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Frango Cremoso Com Cogumelos está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 264 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 264 calorias.
- 44 MinuAndar
- 20 Minu Corre
- 37 Minu Ciclo
- 26 Minu Nadar
* Você queimará 264 calorias depois de praticar um dos esportes acima.