Frango com milho é um prato delicioso e nutritivo que pode ser uma excelente opção para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada. Com apenas 216 calorias por porção, essa receita é uma excelente alternativa para quem quer manter a forma e se alimentar bem.
O frango é uma fonte rica de proteínas e nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. Além disso, o milho é um alimento rico em fibras, vitaminas e minerais, o que o torna um complemento perfeito para essa receita. Combinados, esses dois ingredientes formam uma mistura saborosa e nutritiva, ideal para quem busca uma alimentação balanceada.
Além de ser uma receita deliciosa e saudável, o frango com milho é também muito fácil de preparar. Basta cozinhar o frango e o milho em uma panela, juntar alguns temperos e especiarias, e pronto! Em poucos minutos, você terá uma refeição saborosa e nutritiva para saborear.
Para quem está em busca de uma opção mais leve e saudável, o frango com milho é uma excelente escolha. Com apenas 216 calorias por porção, essa receita é uma ótima alternativa para quem quer manter a forma e cuidar da saúde. Além disso, como é feita com ingredientes naturais e saudáveis, o frango com milho pode ser uma excelente opção para quem sofre de problemas de saúde, como diabetes e hipertensão.
Outra vantagem do frango com milho é que ele pode ser facilmente adaptado para uma variedade de dietas e restrições alimentares. Por exemplo, se você é vegetariano, basta substituir o frango por tofu ou outros ingredientes à base de plantas. Além disso, se você é alérgico a trigo ou glúten, é possível substituir a farinha de trigo por farinhas sem glúten, como a de arroz ou de amêndoas.
Além disso, o frango com milho é uma opção muito versátil e pode ser servido de diversas maneiras. Você pode usá-lo como recheio para tortas e pastéis, colocá-lo em cima de uma salada ou servir como prato principal acompanhado de arroz integral e legumes cozidos no vapor. Com tantas opções, o frango com milho certamente vai agradar a todos os paladares.
Por fim, vale ressaltar que o frango com milho é um prato muito acessível e econômico, visto que os ingredientes são fáceis de encontrar e não costumam ser muito caros. Além disso, como é uma receita muito simples e rápida de preparar, é uma excelente opção para quem tem pouco tempo na cozinha.
Em resumo, o frango com milho é uma receita deliciosa, saudável, versátil e econômica, que pode ser facilmente adaptada para atender a diversas dietas e restrições alimentares. Com tantas vantagens, essa receita certamente vale a pena experimentar!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Frango Com Milho
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 216 kcal |
Gordura (g) | 10.20 g |
Carboidratos (g) | 7.63 g |
Proteína (g) | 22.88 g |
Quebra de calorias: 25% gordura, 19% carboidratos, 56% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Frango Com Milho?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Frango Com Milho vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Frango Com Milho. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Frango Com Milho contém 216 calorias. 1 Porçoes Frango Com Milho, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Frango Com Milho não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Frango Com Milho em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Frango Com Milho não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Frango Com Milho?
Você consumiu 1 Porçoes Frango Com Milho produtos contendo 216 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Frango Com Milho está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 216 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 36 MinuAndar
- 16 Minu Corre
- 30 Minu Ciclo
- 21 Minu Nadar
* Você queimará 216 calorias depois de praticar um dos esportes acima.