Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Frango Com Legumes E Shoyo-Lu?

1 Porçoes Frango Com Legumes E Shoyo-Lu tem 390 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Frango Com Legumes E Shoyo-Lu?

Se você é daquelas pessoas que adoram uma alimentação saudável e balanceada, mas não abre mão de sabores deliciosos, então precisa experimentar a porção de frango com legumes e shoyo-Lu. Essa opção de refeição leve e saborosa é perfeita para qualquer ocasião, desde o almoço até o jantar.

Com apenas 390 calorias, a porção de frango com legumes e shoyo-Lu é uma excelente alternativa para quem busca uma alimentação saudável e com poucas calorias. A carne de frango é uma fonte rica em proteínas, além de ser uma ótima opção para quem deseja manter a saciedade por mais tempo. Já os legumes, oferecem diversos nutrientes essenciais ao nosso corpo, como vitaminas e minerais, além de poucas calorias.

O shoyo-Lu é um molho típico da culinária oriental, que combina perfeitamente com a porção de frango com legumes. Além de adicionar um sabor único e delicioso à refeição, o shoyo-Lu também é uma opção saudável e com poucas calorias, ideal para quem deseja manter uma alimentação equilibrada.

Para preparar a porção de frango com legumes e shoyo-Lu em casa, basta escolher os legumes de sua preferência, cortá-los em pedaços pequenos e refogá-los em uma panela com um pouco de óleo. Adicione as tirinhas de frango e uma pitada de sal e deixe cozinhar por alguns minutos. Para finalizar, adicione algumas colheres de shoyo-Lu e misture tudo até que os legumes e o frango estejam envolvidos pelo molho.

Além de ser uma opção saudável e saborosa, a porção de frango com legumes e shoyo-Lu é uma excelente alternativa para quem deseja manter a dieta em dia. Com apenas 390 calorias, essa refeição é ideal para quem busca uma alimentação equilibrada e com poucas calorias, sem abrir mão do sabor e da qualidade dos alimentos.

Sendo assim, se você deseja manter uma alimentação saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor e da qualidade dos alimentos, experimente preparar a porção de frango com legumes e shoyo-Lu em casa. Essa opção de refeição é fácil de fazer, deliciosa e oferece todos os nutrientes essenciais ao nosso corpo, além de poucas calorias. Experimente e descubra como é possível manter a dieta em dia sem abrir mão do sabor e da qualidade dos alimentos.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Frango Com Legumes E Shoyo-Lu

UnidadeValor
Calorias (kcal)390 kcal
Gordura (g)7.31 g
Carboidratos (g)54.78 g
Proteína (g)40.80 g

Quebra de calorias: 7% gordura, 53% carboidratos, 40% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Frango Com Legumes E Shoyo-Lu?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Frango Com Legumes E Shoyo-Lu vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Frango Com Legumes E Shoyo-Lu é 390 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Frango Com Legumes E Shoyo-Lu, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Frango Com Legumes E Shoyo-Lu com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Frango Com Legumes E Shoyo-Lu?

Você consumiu 1 Porçoes Frango Com Legumes E Shoyo-Lu produto com 390 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Frango Com Legumes E Shoyo-Lu está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 390 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 390 calorias.

  • 65 MinuAndar
  • 30 Minu Corre
  • 55 Minu Ciclo
  • 39 Minu Nadar

* Você queimará 390 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Frango Com Legumes E Shoyo-Lu estão listados abaixo.


 

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