Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Filet Mignhon Ao Molho Madeira?

1 Porçoes Filet Mignhon Ao Molho Madeira tem 280 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Filet Mignhon Ao Molho Madeira?

Filet Mignon ao molho madeira é um prato muito saboroso e, geralmente, um dos mais pedidos nos restaurantes. Conhecido pelo seu sabor marcante e textura macia, esse corte de carne nobre é uma excelente opção para quem deseja uma refeição mais sofisticada e elegante.

Além disso, o molho madeira, um clássico francês, adiciona um sabor único ao prato. Este molho é feito a partir de vinho madeira, que é um tipo de vinho fortificado produzido na Ilha da Madeira, em Portugal. O vinho madeira possui um sabor marcante e adocicado, que se mistura perfeitamente com as especiarias utilizadas no molho, como tomilho, alho e cebola.

Uma porção de Filet Mignon ao molho Madeira contém cerca de 280 calorias. Isso significa que é uma refeição relativamente saudável, se consumida de forma moderada. No entanto, é importante lembrar que o molho madeira pode ser rico em gorduras e açúcares, por isso é preciso ter cuidado com o consumo excessivo.

Para aqueles que estão preocupados com o consumo de carne vermelha, o Filet Mignon é uma opção mais saudável, pois é uma carne com teor mais baixo de gordura. Além disso, é uma excelente fonte de ferro, potássio, zinco e vitamina B12, nutrientes essenciais para o nosso organismo.

Para acompanhar a refeição, é possível optar por legumes grelhados, arroz ou massas leves. Vinhos tintos secos, como o Cabernet Sauvignon, ou vinhos brancos secos, como o Chardonnay, podem complementar perfeitamente o sabor do prato.

No entanto, é importante lembrar que a alimentação saudável se baseia na variedade e equilíbrio dos alimentos consumidos. Por isso, é fundamental não exagerar no consumo de Filet Mignon ao molho madeira e mantê-lo como uma escolha ocasional.

Por fim, é importante lembrar que o Filet Mignon ao molho madeira é um prato muito saboroso, porém, como qualquer outra refeição, deve ser apreciado com moderação. Ao incluir este prato em sua dieta, é importante equilibrá-lo com outras opções saudáveis ​​e manter um estilo de vida ativo para alcançar uma alimentação balanceada e saudável.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Filet Mignhon Ao Molho Madeira

UnidadeValor
Calorias (kcal)280 kcal
Gordura (g)12.93 g
Carboidratos (g)1.49 g
Proteína (g)36.20 g

Quebra de calorias: 26% gordura, 3% carboidratos, 72% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Filet Mignhon Ao Molho Madeira?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Filet Mignhon Ao Molho Madeira vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Filet Mignhon Ao Molho Madeira é 280 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Filet Mignhon Ao Molho Madeira, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Filet Mignhon Ao Molho Madeira com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Filet Mignhon Ao Molho Madeira?

Você consumiu 1 Porçoes Filet Mignhon Ao Molho Madeira produto com 280 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Filet Mignhon Ao Molho Madeira está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 280 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 280 calorias.

  • 46 MinuAndar
  • 21 Minu Corre
  • 40 Minu Ciclo
  • 28 Minu Nadar

* Você queimará 280 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Filet Mignhon Ao Molho Madeira estão listados abaixo.


 

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