O filé mignon é um corte nobre de carne bovina muito apreciado em todo o mundo, especialmente no Brasil. É macio e suculento, com sabor delicado, o que o torna uma excelente escolha para preparações especiais. Uma opção incrível é o filé mignon ao molho da Dávila, que combina a maciez da carne com o sabor intenso do molho, resultando em uma refeição deliciosa.
O molho é preparado a partir de um mix de temperos e ervas selecionados, que conferem um aroma e sabor únicos ao prato. Além disso, é possível utilizar outros ingredientes que complementam o sabor, como cebola, alho, tomate, vinho tinto e champignon. A combinação desses elementos resulta em uma textura cremosa, que envolve o filé mignon, proporcionando uma experiência gastronômica singular.
Em relação às calorias, o filé mignon ao molho da Dávila apresenta baixo teor calórico, com apenas 166 calorias por porção. É uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor e da qualidade. Além disso, a carne vermelha é uma fonte rica em proteínas e nutrientes essenciais para o organismo humano, como ferro, zinco, vitaminas do complexo B, entre outros.
A preparação do filé mignon ao molho da Dávila pode ser dividida em algumas etapas básicas. Primeiramente, é preciso escolher um filé de qualidade, que esteja bem limpo e sem gorduras. Em seguida, a carne deve ser temperada com sal e pimenta do reino, e selada em uma frigideira quente, para desencadear a reação de Maillard, que confere sabor e cor à superfície da carne.
Depois disso, pode-se preparar o molho da Dávila, refogando alguns ingredientes em uma panela quente e acrescentando o vinho e o caldo de carne. Em seguida, o filé mignon é adicionado ao molho e cozido por alguns minutos, até atingir o ponto desejado. Por fim, é só servir acompanhado de arroz, batatas assadas ou legumes, e aproveitar todo o sabor e aroma.
Em resumo, o filé mignon ao molho da Dávila é uma opção incrível para os amantes de carne vermelha que buscam uma alimentação saudável e balanceada. Além de ser uma refeição deliciosa, tem baixo teor calórico e é rico em nutrientes essenciais para o nosso organismo. Com a combinação precisa de ingredientes e temperos, é possível saborear um prato sofisticado, fácil de preparar e repleto de sabor. Experimente em sua casa e tenha uma experiência gastronômica única.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes File Mignon Ao Molho Da Dávila
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 166 kcal |
Gordura (g) | 6.66 g |
Carboidratos (g) | 2.18 g |
Proteína (g) | 23.43 g |
Quebra de calorias: 21% gordura, 7% carboidratos, 73% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes File Mignon Ao Molho Da Dávila?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes File Mignon Ao Molho Da Dávila vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes File Mignon Ao Molho Da Dávila. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes File Mignon Ao Molho Da Dávila contém 166 calorias. 1 Porçoes File Mignon Ao Molho Da Dávila, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes File Mignon Ao Molho Da Dávila não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes File Mignon Ao Molho Da Dávila em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes File Mignon Ao Molho Da Dávila não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes File Mignon Ao Molho Da Dávila?
Você consumiu 1 Porçoes File Mignon Ao Molho Da Dávila produtos contendo 166 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes File Mignon Ao Molho Da Dávila está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 166 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 27 MinuAndar
- 12 Minu Corre
- 23 Minu Ciclo
- 16 Minu Nadar
* Você queimará 166 calorias depois de praticar um dos esportes acima.