Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Fajitas De Frango?

1 Porçoes Fajitas De Frango tem 296 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Fajitas De Frango?

Fajitas de frango são um delicioso prato mexicano que é fácil de preparar e uma opção saudável para quem quer manter uma dieta equilibrada. Com apenas 296 calorias por porção, as fajitas de frango são uma ótima opção para quem está de olho nas calorias que consome diariamente.

Com uma mistura de saborosos condimentos, pimentões e cebolas, as fajitas de frango são uma refeição repleta de sabores que certamente irão satisfazer seu paladar. O frango é uma excelente fonte de proteína magra, enquanto os pimentões e cebolas adicionam uma grande quantidade de nutrientes e vitaminas à receita.

Muitas pessoas acreditam que pratos mexicanos são altamente calóricos e pouco saudáveis, mas essa crença é um mito. As fajitas de frango são uma prova disso, e é possível encontrar outras deliciosas receitas mexicanas saudáveis, como tacos de peixe grelhado, burritos veganos e guacamole caseiro.

Quando preparar as fajitas de frango, é importante lembrar que é possível ajustar os condimentos e temperos para atender ao seu gosto pessoal e necessidades dietéticas. Você pode usar diferentes pimentas para ajustar o nível de calor, e adicionar outras verduras para aumentar a quantidade de nutrientes na receita.

Se você está procurando uma opção de refeição rápida e fácil para a noite de uma semana, as fajitas de frango são uma escolha excelente. Elas são simples de preparar e podem ser personalizadas de várias maneiras diferentes, tornando-a um prato versátil para incluir em sua dieta regular.

Ao preparar a sua fajita de frango, você pode servir com acompanhamentos saudáveis, como uma salada verde ou arroz integral, para complementar o prato. Experimente uma receita nutritiva e deliciosa hoje mesmo, e sinta-se bem sabendo que suas fajitas de frango não estão sabotando seus esforços de dieta saudável!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Fajitas De Frango

UnidadeValor
Calorias (kcal)296 kcal
Gordura (g)13.46 g
Carboidratos (g)24.31 g
Proteína (g)18.78 g

Quebra de calorias: 24% gordura, 43% carboidratos, 33% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Fajitas De Frango?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Fajitas De Frango vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Fajitas De Frango é 296 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Fajitas De Frango, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Fajitas De Frango com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Fajitas De Frango?

Você consumiu 1 Porçoes Fajitas De Frango produto com 296 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Fajitas De Frango está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 296 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 296 calorias.

  • 49 MinuAndar
  • 22 Minu Corre
  • 42 Minu Ciclo
  • 29 Minu Nadar

* Você queimará 296 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Fajitas De Frango estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br