O estrogonofe é uma receita que caiu no gosto popular por sua facilidade e sabor. Ele é uma ótima opção para o almoço ou jantar, e pode ser feito com diversos ingredientes, desde frango até cogumelos. Mas você sabia que também é possível preparar um delicioso estrogonofe de salsicha?

A salsicha é um ingrediente versátil e muito presente na culinária brasileira. O estrogonofe de salsicha é uma opção econômica e prática, que pode ser preparado em poucos minutos. Além disso, é uma ótima opção para quem deseja reduzir o consumo de carne vermelha ou deseja variar um pouco o cardápio.

Essa deliciosa receita de estrogonofe de salsicha é um prato com menos de 205 calorias por porção, o que o torna uma excelente opção para quem está de dieta. É possível fazer essa receita facilmente em casa, seguindo alguns passos simples.

Para começar, você precisará dos seguintes ingredientes: - 10 salsichas picadas em rodelas; - 1 cebola média picada em cubos; - 2 dentes de alho picados; - 2 colheres de sopa de óleo; - 1 colher de sopa de mostarda; - 1 colher de sopa de catchup; - 1 lata de creme de leite light; - sal e pimenta-do-reino.

Para preparar o estrogonofe de salsicha, siga os seguintes passos: 1. Em uma panela, refogue a cebola e o alho no óleo até ficarem dourados; 2. Adicione as salsichas e deixe refogar por alguns minutos; 3. Acrescente a mostarda e o catchup e misture tudo; 4. Coloque o creme de leite e deixe cozinhar por mais alguns minutos; 5. Adicione sal e pimenta-do-reino a gosto.

Pronto! Sua receita de estrogonofe de salsicha está pronta para ser servida. Para acompanhar, você pode preparar arroz branco e salada verde. É uma refeição simples e deliciosa.

Lembre-se de que a salsicha é um alimento processado e, por isso, deve ser consumido com moderação. É importante também escolher uma opção com menos sódio e gorduras, preferencialmente as opções light ou de frango.

Se você deseja variar um pouco a receita, é possível adicionar outros ingredientes, como cogumelos, palmito ou até milho. Fica uma delícia! O estrogonofe de salsicha é uma opção econômica e prática para quem busca uma refeição rápida e saborosa.

Além disso, essa receita é rica em proteínas, o que ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo. Assim, é possível evitar aquela fome constante e comer menos ao longo do dia. É uma ótima opção para quem está tentando emagrecer.

Em resumo, o estrogonofe de salsicha é uma receita deliciosa e prática, ideal para quem busca uma opção leve e econômica. Lembre-se de escolher uma salsicha com menos sódio e gorduras e varie a receita com outros ingredientes. Assim, você pode desfrutar de um prato saudável e saboroso. Bom apetite!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Estrogonofe De Salsicha?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Estrogonofe De Salsicha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Estrogonofe De Salsicha. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Estrogonofe De Salsicha contém 205 calorias. 1 Porçoes Estrogonofe De Salsicha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Estrogonofe De Salsicha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Estrogonofe De Salsicha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Estrogonofe De Salsicha não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Estrogonofe De Salsicha?

Você consumiu 1 Porçoes Estrogonofe De Salsicha produtos contendo 205 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Estrogonofe De Salsicha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 205 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Porçoes Estrogonofe De Salsicha estão listados abaixo.