O estrogonofe é um prato muito popular na culinária brasileira, e a versão com frango é uma opção mais saudável e menos calórica do que a tradicional receita com carne vermelha. Além disso, a utilização do creme de soja naturis batavo como base do molho adiciona nutrientes importantes e reduz o teor de gordura saturada.

Com apenas 318 calorias por porção, o estrogonofe de frango com creme de soja naturis batavo é uma excelente escolha para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. O frango é uma fonte de proteínas magras, que ajudam na manutenção e desenvolvimento dos músculos, enquanto o creme de soja é rico em vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo.

Uma das principais vantagens do creme de soja batavo é que ele é livre de lactose e colesterol, tornando-o uma escolha ideal para pessoas com intolerância à lactose ou que desejam diminuir o consumo de gorduras saturadas. Além disso, o creme de soja tem baixo teor de gordura, o que ajuda a controlar o peso e a reduzir o risco de doenças cardiovasculares.

A preparação do estrogonofe de frango com creme de soja naturis batavo é simples e rápida. Basta cortar o frango em cubos e refogá-lo com cebola e alho. Adicione champignons fatiados e deixe cozinhar por alguns minutos. Em seguida, acrescente o molho feito com creme de soja e deixe ferver por mais alguns minutos até o molho ficar cremoso. Sirva acompanhado de arroz integral ou batata-doce.

Além de ser uma opção saudável e nutritiva, o estrogonofe de frango com creme de soja naturis batavo é um prato saboroso e versátil, que pode ser adaptado de acordo com as preferências alimentares de cada um. É possível substituir o frango por carne de soja ou cogumelos para uma versão vegetariana, ou adicionar legumes como cenoura, ervilha e pimentão para aumentar o valor nutricional do prato.

Em resumo, o estrogonofe de frango com creme de soja naturis batavo é uma opção saudável, saborosa e versátil para incluir no cardápio. Com baixo teor de gorduras saturadas e rico em nutrientes essenciais, é um prato que agrada a todos e ainda contribui para uma alimentação equilibrada e nutritiva.

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Estrogonofe De Frango Com Creme De Soja Naturis Batavo?

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