Se você está procurando por uma opção de refeição deliciosa, saudável e com baixas calorias, o Ely Frango com Maracujá é uma excelente opção. A receita é fácil de fazer e tem apenas 158 calorias por porção. Neste artigo, vamos falar mais sobre este prato e como ele pode ser uma opção saudável para o seu cardápio.

O Ely Frango com Maracujá é um prato que utiliza a combinação única do frango com o maracujá, criando um sabor adocicado e levemente ácido que agrada a todos os paladares. Além disso, é uma opção que se encaixa perfeitamente em uma dieta equilibrada, pois tem baixo teor de gordura e é rico em proteínas.

Para preparar a receita, é necessário alguns ingredientes simples, como peito de frango, suco de maracujá natural, cebola, alho, azeite e sal. O frango é cortado em cubos e temperado com o suco de maracujá e sal. Em seguida, ele é refogado no azeite junto com a cebola e o alho, até ficar dourado e bem cozido.

Além de ser delicioso, o Ely Frango com Maracujá traz diversos benefícios para a saúde. O maracujá é uma fruta rica em vitamina C, que é um poderoso antioxidante e ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Além disso, essa fruta também é rica em fibras, que ajudam na digestão e previnem o intestino preso.

O frango, por sua vez, é uma fonte de proteína magra e é indispensável para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Além disso, ele também contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais, como a vitamina B6, que é importante para o funcionamento do sistema nervoso, e o zinco, que ajuda na função imunológica.

Outro benefício do Ely Frango com Maracujá é que ele pode ajudar a controlar os níveis de colesterol. O frango é uma carne magra e tem baixo teor de gordura saturada, que é a principal responsável pelo aumento do colesterol ruim no organismo. Já o maracujá contém pectina, uma fibra solúvel que ajuda a reduzir os níveis de colesterol no sangue.

Por fim, é importante ressaltar que o Ely Frango com Maracujá é uma opção saudável e saborosa de refeição. É uma excelente opção para quem quer manter uma alimentação equilibrada e controlar a ingestão de calorias. Além disso, é uma opção fácil e rápida de se preparar, ideal para aqueles dias corridos em que não se tem muito tempo para cozinhar.

Em resumo, o Ely Frango com Maracujá é um prato delicioso, saudável e com baixas calorias, que traz diversos benefícios para a saúde. Não deixe de experimentar essa receita e inclui-la na sua dieta equilibrada.

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Ely Frango Com Maracujá?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Ely Frango Com Maracujá?

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