Você é daquelas pessoas que não conseguem resistir a um docinho? Então você vai amar a porção de doce de leite prático, que possui apenas 82 calorias! Além de gostoso, ele é uma opção saudável para aquela vontade de comer um doce.
O doce de leite é um clássico da culinária brasileira, e é bem conhecido por ser um alimento calórico. Porém, essa versão prática possui uma quantidade pequena de açúcar e gorduras, o que o torna uma opção mais saudável.
A porção de doce de leite prático pode ser consumida como sobremesa ou lanche da tarde. Ele é uma opção rápida e prática para aquelas pessoas que possuem uma rotina agitada e não têm tempo para preparar alimentos mais elaborados.
Outra vantagem do doce de leite prático é que ele pode ser carregado na bolsa ou na mochila, para aqueles momentos em que aquela fominha bate no meio da rua. Assim, é possível se alimentar de forma saudável, sem precisar apelar para alimentos cheios de gordura e açúcar.
Além disso, o doce de leite prático é muito saboroso e pode ser combinado com frutas, iogurtes, granolas, entre outros alimentos. Isso torna a sua refeição mais completa e balanceada, pois contém diferentes nutrientes.
A porção de doce de leite prático também é uma boa opção para aqueles momentos em que se quer comer um doce, mas se está de dieta. Com apenas 82 calorias, ele ajuda a controlar a ingestão calórica diária e ainda satisfaz a vontade de comer um doce.
Por fim, é importante lembrar que o doce de leite prático não deve ser consumido em excesso, pois, apesar de ser uma opção mais saudável do que o doce de leite tradicional, ainda possui açúcar e gorduras. É preciso manter uma dieta equilibrada e com moderação em todos os alimentos, inclusive nos mais saudáveis.
Em resumo, a porção de doce de leite prático é uma opção saudável e saborosa para aqueles momentos em que se quer comer um doce. Com apenas 82 calorias, ele é uma alternativa mais leve do que o doce de leite tradicional e pode ser consumido como sobremesa ou lanche da tarde. Além disso, é uma opção prática para ser carregada na bolsa ou na mochila e pode ser combinada com diferentes alimentos, tornando a sua refeição mais completa. É importante lembrar de consumir com moderação e manter uma dieta equilibrada em todos os alimentos.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Doce De Leite Pratico
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 82 kcal |
Gordura (g) | 0.99 g |
Carboidratos (g) | 17.41 g |
Proteína (g) | 0.86 g |
Quebra de calorias: 5% gordura, 90% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Doce De Leite Pratico?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Doce De Leite Pratico vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Doce De Leite Pratico. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Doce De Leite Pratico contém 82 calorias. 1 Porçoes Doce De Leite Pratico, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Doce De Leite Pratico não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Doce De Leite Pratico em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Doce De Leite Pratico não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Doce De Leite Pratico?
Você consumiu 1 Porçoes Doce De Leite Pratico produtos contendo 82 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Doce De Leite Pratico está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 82 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 82 calorias depois de praticar um dos esportes acima.