Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Doce De Abóbora Cabotiá?

1 Porçoes Doce De Abóbora Cabotiá tem 51 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Doce De Abóbora Cabotiá?

A doce de abóbora cabotiá é um daqueles doces caseiros que nos remetem à infância. Feito com um ingrediente da época, é uma iguaria muito fácil de preparar e extremamente saborosa. Além disso, a doce de abóbora cabotiá é uma opção saudável e com baixa caloria, tornando-se uma escolha perfeita para quem quer se deliciar sem prejudicar a dieta.

Com apenas 51 calorias por porção, a doce de abóbora cabotiá pode ser consumido sem culpa. E isso não é tudo! A abóbora é rica em vitaminas A, C e E, além de minerais como cálcio, ferro e potássio. Isso significa que, além de satisfazer o paladar, o doce de abóbora cabotiá é uma maneira fácil e saudável de fornecer ao nosso corpo nutrientes essenciais.

Para preparar a doce de abóbora cabotiá, é necessário apenas alguns ingredientes: abóbora cabotiá, açúcar e canela em pau. Depois de descascada e cortada em cubos, a abóbora é cozida em água até que esteja macia. Em seguida, é adicionado açúcar e canela, e a mistura é deixada no fogo até que se torne um doce cremoso.

Uma porção de doce de abóbora cabotiá é uma ótima opção para o café da manhã ou como uma sobremesa saudável. Você pode servir com um pouco de queijo fresco ou iogurte natural para uma refeição mais completa e nutritiva. Além disso, a abóbora cabotiá também pode ser usada em outras receitas saudáveis, como sopas e saladas.

Mas é importante lembrar que, embora seja uma opção mais saudável, ainda estamos falando de açúcar. Portanto, é recomendável consumir a doce de abóbora cabotiá com moderação e incluir em uma dieta equilibrada e saudável. Se você está tentando perder peso ou controlar sua dieta de açúcar, é importante falar com um nutricionista antes de adicionar a doce de abóbora cabotiá como um elemento regular em sua dieta.

Em resumo, a doce de abóbora cabotiá é uma sobremesa deliciosa e saudável que é fácil de preparar e com baixa caloria. Além disso, a abóbora é uma fonte rica em nutrientes essenciais que nosso corpo requer, tornando-a uma escolha inteligente e nutritiva. Mas como com qualquer doce, é importante consumir com moderação e incluir em uma dieta saudável e equilibrada. Experimente e veja como é fácil se apaixonar pela doce de abóbora cabotiá!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Doce De Abóbora Cabotiá

UnidadeValor
Calorias (kcal)51 kcal
Gordura (g)0.25 g
Carboidratos (g)12.20 g
Proteína (g)0.91 g

Quebra de calorias: 2% gordura, 91% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Doce De Abóbora Cabotiá?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Doce De Abóbora Cabotiá vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Doce De Abóbora Cabotiá. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Doce De Abóbora Cabotiá contém 51 calorias. 1 Porçoes Doce De Abóbora Cabotiá, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Doce De Abóbora Cabotiá não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Doce De Abóbora Cabotiá em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Doce De Abóbora Cabotiá não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Doce De Abóbora Cabotiá?

Você consumiu 1 Porçoes Doce De Abóbora Cabotiá produtos contendo 51 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Doce De Abóbora Cabotiá está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 51 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 8 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 7 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 51 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Doce De Abóbora Cabotiá estão listados abaixo.


 

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