Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Cuscuz Marroquino Da Vê (Porção Colher De Arroz)?

1 Porçoes Cuscuz Marroquino Da Vê (Porção Colher De Arroz) tem 87 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Cuscuz Marroquino Da Vê (Porção Colher De Arroz)?

O cuscuz marroquino é um prato típico da culinária árabe, e é uma das receitas mais populares entre brasileiros que buscam uma alimentação saudável e saborosa. Esse prato é bastante versátil e pode ser utilizado como acompanhamento ou como prato principal.

Para os que estão contando as calorias, uma boa notícia é que uma porção de cuscuz marroquino da Vê, representada por uma colher de arroz, possui apenas 87 calorias. Isso significa que é uma ótima opção para quem quer manter a forma sem abrir mão de uma refeição saborosa e nutritiva.

Outro aspecto interessante dessa receita é a sua praticidade. O cuscuz marroquino pode ser preparado em poucos minutos, e sua versatilidade permite que ele seja combinado com diversos ingredientes. Além disso, é uma opção que agrada tanto os vegetarianos quanto os carnívoros, pois pode ser servido com ou sem carnes.

Por ser uma receita originária do Marrocos, o cuscuz marroquino é composto principalmente de trigo. Na preparação, o trigo é cozido a vapor em panela especial chamada Couscoussier. Depois, é adicionado azeite, legumes (como cebolas, pimentões e cenouras) e temperos (como açafrão, cominho e coentro).

Os legumes presentes na receita trazem benefícios para a saúde, pois são ricos em vitaminas e nutrientes essenciais. Além disso, a presença de temperos como o cominho e o açafrão conferem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e melhoram a digestão.

Quem deseja incluir o cuscuz marroquino em sua alimentação deve estar atento apenas à quantidade consumida. Apesar de ser uma opção saudável e gostosa, é preciso ingerir com moderação para não ultrapassar a quantidade diária recomendada de carboidratos.

Por fim, é importante ressaltar que a Vê é uma marca especializada em oferecer opções de alimentação saudável e prática para o dia a dia. As porções de cuscuz marroquino oferecidas pela marca são preparadas de forma artesanal, utilizando ingredientes frescos e selecionados, o que garante um sabor ainda mais delicioso.

Em resumo, o cuscuz marroquino da Vê é uma opção nutritiva, prática e saborosa. Com apenas uma porção de colher de arroz, é possível desfrutar de uma refeição leve e saudável, ideal para quem busca manter a forma ou se alimentar de forma mais equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Cuscuz Marroquino Da Vê (Porção Colher De Arroz)

UnidadeValor
Calorias (kcal)87 kcal
Gordura (g)6.37 g
Carboidratos (g)3.86 g
Proteína (g)4.19 g

Quebra de calorias: 44% gordura, 27% carboidratos, 29% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Cuscuz Marroquino Da Vê (Porção Colher De Arroz)?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Cuscuz Marroquino Da Vê (Porção Colher De Arroz) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Cuscuz Marroquino Da Vê (Porção Colher De Arroz). Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Cuscuz Marroquino Da Vê (Porção Colher De Arroz) contém 87 calorias. 1 Porçoes Cuscuz Marroquino Da Vê (Porção Colher De Arroz), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Cuscuz Marroquino Da Vê (Porção Colher De Arroz) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Cuscuz Marroquino Da Vê (Porção Colher De Arroz) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Cuscuz Marroquino Da Vê (Porção Colher De Arroz) não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Cuscuz Marroquino Da Vê (Porção Colher De Arroz)?

Você consumiu 1 Porçoes Cuscuz Marroquino Da Vê (Porção Colher De Arroz) produtos contendo 87 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Cuscuz Marroquino Da Vê (Porção Colher De Arroz) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 87 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 87 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Cuscuz Marroquino Da Vê (Porção Colher De Arroz) estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br