Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Cupcake De Limãe E Linhaça?

1 Porçoes Cupcake De Limãe E Linhaça tem 119 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Cupcake De Limãe E Linhaça?

O cupcake de limão e linhaça é uma opção deliciosa e saudável para quem adora sobremesas, mas não quer abrir mão de uma alimentação equilibrada. Com apenas 119 calorias por porção, essa iguaria tem conquistado cada vez mais espaço na mesa daqueles que buscam um estilo de vida mais saudável.

Com a presença da linhaça na receita, o cupcake ganha um importante aliado para a saúde. A semente é rica em fibras, ômega 3, proteínas e minerais, tudo isso em baixas calorias. Além disso, ela contribui para a diminuição dos níveis de colesterol e para o controle do açúcar no sangue, o que é muito importante para os diabéticos.

O limão, por sua vez, é outra estrela dessa receita. Ele é fonte de vitamina C, que é essencial para o fortalecimento do sistema imunológico e para a prevenção de doenças. Além disso, essa fruta é conhecida por suas propriedades antioxidantes, que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce das células.

A combinação desses ingredientes faz com que o cupcake de limão e linhaça seja uma sobremesa não só saborosa, mas também nutritiva. Ele é uma opção perfeita para quem quer aproveitar o doce sem sair da dieta. E o melhor de tudo é que a receita é muito simples e prática de fazer.

Para preparar essa delícia, você vai precisar de ingredientes como farinha de trigo, açúcar, linhaça, fermento em pó, ovos, limão, leite e margarina. O processo é bem simples: basta misturar todos os ingredientes até obter uma massa homogênea, colocar nas forminhas de cupcake e levar ao forno médio por cerca de 20 minutos.

O resultado é um cupcake de limão e linhaça com um sabor incrível e uma textura macia e leve. Essa sobremesa é perfeita para acompanhar um chá ou um café, especialmente nos dias mais frios.

Além de ser uma opção saudável e saborosa, o cupcake de limão e linhaça também é muito versátil. Você pode variar a receita de diversas maneiras, adicionando outros ingredientes de sua preferência, como coco ralado, castanhas, chocolate amargo e frutas secas.

Essa receita é uma prova de que é possível ter uma alimentação saudável e ainda assim desfrutar de delícias como os cupcakes. Com algumas substituições e um pouco de criatividade, é possível transformar as sobremesas em aliadas da saúde e do bem-estar.

Portanto, se você é fã de cupcakes e está em busca de opções saudáveis, experimente preparar essa receita de cupcake de limão e linhaça. Tenho certeza de que você vai adorar o resultado e ainda desfrutar dos benefícios que esses ingredientes têm a oferecer.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Cupcake De Limãe E Linhaça

UnidadeValor
Calorias (kcal)119 kcal
Gordura (g)3.54 g
Carboidratos (g)19.05 g
Proteína (g)2.73 g

Quebra de calorias: 14% gordura, 75% carboidratos, 11% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Cupcake De Limãe E Linhaça?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Cupcake De Limãe E Linhaça vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Cupcake De Limãe E Linhaça. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Cupcake De Limãe E Linhaça contém 119 calorias. 1 Porçoes Cupcake De Limãe E Linhaça, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Cupcake De Limãe E Linhaça não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Cupcake De Limãe E Linhaça em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Cupcake De Limãe E Linhaça não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Cupcake De Limãe E Linhaça?

Você consumiu 1 Porçoes Cupcake De Limãe E Linhaça produtos contendo 119 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Cupcake De Limãe E Linhaça está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 119 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 119 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Cupcake De Limãe E Linhaça estão listados abaixo.


 

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