Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Cupcake De Fubá Com Erva-Doce?

1 Porçoes Cupcake De Fubá Com Erva-Doce tem 142 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Cupcake De Fubá Com Erva-Doce?

Os cupcakes são uma deliciosa opção para quem busca um lanche rápido e saboroso. E se você é fã de sabores mais tradicionais, o cupcake de fubá com erva-doce é uma excelente opção. Além de ser muito gostoso, ele é relativamente fácil de fazer e tem poucas calorias.

Cada porção de cupcake de fubá com erva-doce contém em média 142 calorias. Essa quantidade pode variar, é claro, dependendo dos ingredientes utilizados e da forma como o cupcake é preparado. Mas, de forma geral, podemos dizer que essa é uma sobremesa relativamente leve e que pode ser apreciada sem culpa.

O fubá é um ingrediente muito comum na culinária brasileira. Ele é utilizado em diversos pratos, como bolos, pudins e cuscuz. Além de ser saboroso, o fubá também é rico em nutrientes, como ferro e vitaminas do complexo B. Isso faz com que ele seja uma opção saudável para quem quer se alimentar bem.

Já a erva-doce é uma planta que também é muito utilizada na culinária. Além de dar um sabor especial aos pratos, ela tem propriedades medicinais, como a ajuda na digestão e o alívio de cólicas intestinais. Dessa forma, o cupcake de fubá com erva-doce não é apenas uma sobremesa gostosa, mas também pode trazer benefícios para a saúde.

Para fazer o cupcake de fubá com erva-doce, os ingredientes básicos são:

- 1 xícara de chá de fubá - 1 xícara de chá de farinha de trigo - 2 ovos - 1 xícara de chá de açúcar - 1/2 xícara de chá de óleo - 1 xícara de chá de leite - 1 colher de sopa de fermento em pó - 1 colher de sopa de erva-doce

O modo de preparo é simples: misture todos os ingredientes em um recipiente até obter uma massa homogênea. Depois, coloque a massa em forminhas de cupcake e leve ao forno preaquecido a 180 graus por cerca de 30 minutos. Quando estiverem dourados, retire do forno e espere esfriar para servir.

Além desses ingredientes básicos, é possível acrescentar outros ingredientes para dar mais sabor ao cupcake de fubá com erva-doce. Uma opção é adicionar queijo ralado à massa, o que dará um toque especial ao sabor. Outra opção é colocar um pouco de coco ralado por cima do cupcake antes de assar, o que deixará a sobremesa ainda mais deliciosa.

Por ser uma receita simples e fácil de fazer, o cupcake de fubá com erva-doce pode ser uma opção para quem quer uma sobremesa rápida e saborosa. Além disso, por ter poucas calorias, ele pode ser consumido sem culpa. Se você gosta de sabores mais tradicionais, experimente fazer essa receita em casa e surpreenda seus amigos e familiares com uma deliciosa sobremesa!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Cupcake De Fubá Com Erva-Doce

UnidadeValor
Calorias (kcal)142 kcal
Gordura (g)1.32 g
Carboidratos (g)29.02 g
Proteína (g)3.66 g

Quebra de calorias: 4% gordura, 85% carboidratos, 11% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Cupcake De Fubá Com Erva-Doce?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Cupcake De Fubá Com Erva-Doce vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Cupcake De Fubá Com Erva-Doce. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Cupcake De Fubá Com Erva-Doce contém 142 calorias. 1 Porçoes Cupcake De Fubá Com Erva-Doce, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Cupcake De Fubá Com Erva-Doce não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Cupcake De Fubá Com Erva-Doce em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Cupcake De Fubá Com Erva-Doce não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Cupcake De Fubá Com Erva-Doce?

Você consumiu 1 Porçoes Cupcake De Fubá Com Erva-Doce produtos contendo 142 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Cupcake De Fubá Com Erva-Doce está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 142 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 142 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Cupcake De Fubá Com Erva-Doce estão listados abaixo.


 

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