Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Creme De Sonho Light?

1 Porçoes Creme De Sonho Light tem 89 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Creme De Sonho Light?

Creme de sonho light é um alimento delicioso e refrescante que pode ser consumido a qualquer hora do dia. Com apenas 89 calorias por porção, é uma opção saudável para quem deseja cuidar da alimentação.

O creme de sonho é uma sobremesa muito popular no Brasil, feita à base de leite condensado, leite e creme de leite. No entanto, essa versão light é feita com ingredientes menos calóricos, como leite desnatado e adoçante.

Além de ser uma sobremesa saborosa, o creme de sonho light também pode ser um aliado na dieta. Com baixo teor de calorias, pode ser consumido sem culpa por quem está buscando emagrecer ou manter o peso.

Mas é importante lembrar que, mesmo sendo uma opção mais saudável, o creme de sonho light não deve ser consumido em excesso. Como qualquer alimento, o equilíbrio é fundamental para uma alimentação saudável.

Para quem deseja preparar o creme de sonho light em casa, existem diversas receitas disponíveis na internet. É possível adaptar a receita tradicional para uma versão mais leve, sem abrir mão do sabor.

Outra opção é procurar por sobremesas light prontas no mercado, que podem ser encontradas em lojas de produtos naturais ou em supermercados.

Além do sabor e das poucas calorias, o creme de sonho light também pode ser uma opção mais econômica para quem deseja economizar na hora das compras. Como os ingredientes são mais simples e menos calóricos, o custo do produto final pode ser reduzido.

Em resumo, o creme de sonho light é uma sobremesa saborosa e saudável, ideal para quem deseja cuidar da alimentação sem abrir mão do sabor. Com baixo teor de calorias, pode ser consumido sem culpa e ainda ajudar na dieta. Porém, é importante consumi-lo com moderação e equilibrar a alimentação como um todo.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Creme De Sonho Light

UnidadeValor
Calorias (kcal)89 kcal
Gordura (g)4.12 g
Carboidratos (g)10.48 g
Proteína (g)2.80 g

Quebra de calorias: 24% gordura, 60% carboidratos, 16% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Creme De Sonho Light?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Creme De Sonho Light vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Creme De Sonho Light. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Creme De Sonho Light contém 89 calorias. 1 Porçoes Creme De Sonho Light, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Creme De Sonho Light não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Creme De Sonho Light em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Creme De Sonho Light não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Creme De Sonho Light?

Você consumiu 1 Porçoes Creme De Sonho Light produtos contendo 89 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Creme De Sonho Light está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 89 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 89 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Creme De Sonho Light estão listados abaixo.


 

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