Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Caldo De Feijao Com Costelinha?

1 Porçoes Caldo De Feijao Com Costelinha tem 144 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Caldo De Feijao Com Costelinha?

O caldo de feijão com costelinha é um prato bem popular na culinária brasileira. Com suas 144 calorias por porção, ele é uma opção saudável e saborosa para quem está em busca de uma refeição nutritiva e satisfatória.

Feito com feijão cozido, costelinha de porco, temperos e legumes, o caldo de feijão com costelinha é uma ótima fonte de proteína e carboidratos, o que o torna uma opção excelente para ser consumida após uma rotina de exercícios físicos.

Além de ser uma opção saudável, o caldo de feijão com costelinha é um prato bem versátil e que pode ser adaptado para diversos gostos e preferências. Por exemplo, quem prefere uma dieta mais vegetariana pode substituir a costelinha por legumes como abóbora e cenoura, sem perder o sabor e a textura do caldo.

Outra grande vantagem desse prato é que ele é fácil de ser preparado e pode ser feito em grandes quantidades, o que o torna uma excelente opção para servir em festas e eventos.

Para fazer o caldo de feijão com costelinha, basta cozinhar o feijão com água e acrescentar a costelinha, os temperos e os legumes de sua preferência. Depois de cozido, é só bater tudo no liquidificador e servir.

Uma dica para deixar o caldo ainda mais gostoso é acrescentar um pouco de azeite e umas folhinhas de cheiro verde na hora de servir. Assim, você garante um prato ainda mais saboroso e nutritivo.

Por fim, o caldo de feijão com costelinha é um prato que pode ser consumido em qualquer época do ano, mas é especialmente reconfortante no inverno, quando o clima mais frio pede por refeições quentes e reconfortantes.

Com suas 144 calorias por porção, o caldo de feijão com costelinha é uma excelente opção para quem busca uma refeição saudável e saborosa. Adaptável para diversas preferências, fácil de ser preparado e com um sabor incrível, esse prato é uma excelente adição para qualquer cardápio. Experimente e descubra por si mesmo o porquê desse prato ser tão popular entre os brasileiros.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Caldo De Feijao Com Costelinha

UnidadeValor
Calorias (kcal)144 kcal
Gordura (g)3.85 g
Carboidratos (g)16.52 g
Proteína (g)11.09 g

Quebra de calorias: 12% gordura, 53% carboidratos, 35% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Caldo De Feijao Com Costelinha?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Caldo De Feijao Com Costelinha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Caldo De Feijao Com Costelinha. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Caldo De Feijao Com Costelinha contém 144 calorias. 1 Porçoes Caldo De Feijao Com Costelinha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Caldo De Feijao Com Costelinha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Caldo De Feijao Com Costelinha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Caldo De Feijao Com Costelinha não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Caldo De Feijao Com Costelinha?

Você consumiu 1 Porçoes Caldo De Feijao Com Costelinha produtos contendo 144 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Caldo De Feijao Com Costelinha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 144 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 144 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Caldo De Feijao Com Costelinha estão listados abaixo.


 

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