O Frango ao Molho de Queijos é um prato tradicional e bastante popular em diversos lugares do mundo. A versão da BRU é deliciosa e possui apenas 367 calorias por porção, tornando-se uma opção saudável e saborosa para quem busca equilíbrio na alimentação.
O prato é preparado com peito de frango, que é uma ótima fonte de proteína magra, e um molho cremoso que leva três tipos de queijos: parmesão, muçarela e gorgonzola. Esses queijos são ricos em cálcio, uma substância essencial para fortalecer ossos e dentes.
Além disso, o frango ao molho de queijos BRU possui uma boa quantidade de gorduras saudáveis provenientes do azeite de oliva, utilizado no preparo, que contribui para a saúde cardiovascular.
A receita é fácil de preparar e pode ser acompanhada de arroz integral e legumes cozidos, formando uma refeição completa e balanceada. Para quem busca reduzir ainda mais as calorias, é possível substituir o arroz por uma salada e os legumes cozidos por uma porção de legumes crus, como cenoura e pepino.
O frango ao molho de queijos BRU é uma excelente opção para quem busca uma refeição saborosa e saudável, sem deixar de lado a praticidade. O grande diferencial desse prato é que, além de ser gostoso, ele ainda é nutritivo e pode ser consumido sem culpa.
Para aqueles que desejam manter uma alimentação equilibrada e controlar a ingestão de calorias, o frango ao molho de queijos BRU é a escolha certa. É importante lembrar que, além da escolha dos alimentos, é fundamental manter uma rotina de atividades físicas para alcançar um estilo de vida saudável.
Experimente o Frango ao Molho de Queijos BRU e descubra uma nova forma de se alimentar bem sem abrir mão do sabor. Um prato que com certeza irá surpreender e satisfazer o seu paladar.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes BRU - Frango Ao Molho De Queijos
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 367 kcal |
Gordura (g) | 22.30 g |
Carboidratos (g) | 3.74 g |
Proteína (g) | 37.02 g |
Quebra de calorias: 35% gordura, 6% carboidratos, 59% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes BRU - Frango Ao Molho De Queijos?
Quanto à questão de saber se 1 Porçoes BRU - Frango Ao Molho De Queijos vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes BRU - Frango Ao Molho De Queijos é 367 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes BRU - Frango Ao Molho De Queijos, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes BRU - Frango Ao Molho De Queijos com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes BRU - Frango Ao Molho De Queijos?
Você consumiu 1 Porçoes BRU - Frango Ao Molho De Queijos produto com 367 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes BRU - Frango Ao Molho De Queijos está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 367 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 367 calorias.
- 61 MinuAndar
- 28 Minu Corre
- 52 Minu Ciclo
- 36 Minu Nadar
* Você queimará 367 calorias depois de praticar um dos esportes acima.