O bolo de limão é uma das sobremesas favoritas de muitas pessoas. E se você é fã dessa delícia, precisa experimentar o bolo de limão da Nani. Com apenas 113 calorias por porção, esse bolo é a opção perfeita para quem quer saborear um docinho sem sair da dieta.
O bolo de limão da Nani é feito com ingredientes simples e saudáveis. Ele leva farinha integral, açúcar de coco, ovo, leite desnatado e, é claro, limão. Esses ingredientes juntos formam uma massa leve e fofinha, com um sabor cítrico delicioso.
Além de ser uma opção saudável, o bolo de limão da Nani é fácil de fazer. Basta misturar todos os ingredientes, colocar a massa em uma forma untada e levar ao forno. Em poucos minutos, você terá um bolo fofinho e delicioso para saborear.
E você não precisa se preocupar com as calorias. Cada porção do bolo de limão da Nani tem apenas 113 calorias, o que o torna uma ótima escolha para quem está em uma dieta de baixa caloria ou simplesmente quer manter uma alimentação saudável.
Além disso, o bolo de limão é uma ótima opção para quem quer algo doce, mas não quer exagerar na quantidade de açúcar. O açúcar de coco utilizado na receita é uma opção mais saudável do que o açúcar refinado, pois é menos processado e contém nutrientes como ferro, zinco e magnésio.
Mas as vantagens do bolo de limão da Nani não param por aí. Além de ser uma opção saudável e deliciosa, ele também é uma sobremesa versátil. Você pode servir o bolo de limão como sobremesa após as refeições ou como lanche da tarde, acompanhado de um chá ou café.
E se você quiser variar um pouco a receita, pode acrescentar outras frutas cítricas, como laranja ou tangerina. Além disso, você pode adicionar uma cobertura de cream cheese ou glacê de limão para deixar o bolo ainda mais saboroso.
Por fim, o bolo de limão da Nani é uma opção saudável e deliciosa para quem quer saborear um docinho sem sair da dieta. Com seu sabor cítrico e sua textura fofinha, ele é a sobremesa perfeita para todas as ocasiões. Então experimente essa receita e descubra todo o sabor e leveza do bolo de limão da Nani.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes BOLO DE LIMÃO DA NANI
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 113 kcal |
Gordura (g) | 4.01 g |
Carboidratos (g) | 16.73 g |
Proteína (g) | 2.40 g |
Quebra de calorias: 17% gordura, 72% carboidratos, 10% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes BOLO DE LIMÃO DA NANI?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes BOLO DE LIMÃO DA NANI vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes BOLO DE LIMÃO DA NANI. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes BOLO DE LIMÃO DA NANI contém 113 calorias. 1 Porçoes BOLO DE LIMÃO DA NANI, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes BOLO DE LIMÃO DA NANI não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes BOLO DE LIMÃO DA NANI em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes BOLO DE LIMÃO DA NANI não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes BOLO DE LIMÃO DA NANI?
Você consumiu 1 Porçoes BOLO DE LIMÃO DA NANI produtos contendo 113 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes BOLO DE LIMÃO DA NANI está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 113 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 18 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 113 calorias depois de praticar um dos esportes acima.