O bolo de fubá doce é um dos favoritos de muitas pessoas quando se trata de sobremesa. Mas, infelizmente, ele costuma contar com muitas calorias e ingredientes pouco saudáveis. É por isso que muitos estão buscando por receitas mais saudáveis e fit da iguaria. Uma dessas alternativas é a porção de bolo de fubá doce da Saúde Fit, que apresenta apenas 305 calorias por porção.
Feita com ingredientes naturais e saudáveis, a porção de bolo de fubá doce da Saúde Fit é uma ótima opção para quem deseja saciar o desejo por doce sem prejudicar a alimentação saudável ou o plano dietético. Além de apresentar um baixo teor calórico, a receita traz ingredientes nutritivos, como ovos, leite desnatado, vinagre de maçã e melado de cana.
Outro benefício da porção é que ela é fácil de ser preparada, podendo ser feita em casa a partir da receita disponibilizada pela Saúde Fit. Além de apresentar um preparo prático, a receita permite que sejam adicionadas outras opções de ingredientes que tornam o bolo ainda mais nutritivo, como por exemplo a adição de castanhas e frutas secas.
É importante destacar que optar por uma sobremesa mais saudável não significa abrir mão do sabor. A porção de bolo de fubá doce da Saúde Fit é saborosa e agradável ao paladar, sendo uma excelente opção para aquelas pessoas que desejam continuar desfrutando das iguarias que tanto gostam, porém com mais saúde e equilíbrio.
Para quem está em busca de uma alimentação equilibrada, a escolha por receitas mais saudáveis deve ser uma constante. A porção de bolo de fubá doce da Saúde Fit é uma opção viável e saborosa nesse sentido. Com ela, é possível saciar a vontade de doce, sem abrir mão da dieta saudável.
A atual busca pela alimentação mais consciente leva a uma maior atenção em relação aos ingredientes e ao preparo dos alimentos. Com essa porção de bolo de fubá doce apresentada pela Saúde Fit, é possível garantir um consumo mais saudável e equilibrado, sem abrir mão do sabor e da sobremesa favorita. Aproveite essa receita e aposte nessa opção fit e nutritiva!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolo De Fubá Doce Saúde Fit
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 305 kcal |
Gordura (g) | 16.57 g |
Carboidratos (g) | 35.42 g |
Proteína (g) | 4.68 g |
Quebra de calorias: 29% gordura, 63% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo De Fubá Doce Saúde Fit?
Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Bolo De Fubá Doce Saúde Fit vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Bolo De Fubá Doce Saúde Fit é 305 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Bolo De Fubá Doce Saúde Fit, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Bolo De Fubá Doce Saúde Fit com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo De Fubá Doce Saúde Fit?
Você consumiu 1 Porçoes Bolo De Fubá Doce Saúde Fit produto com 305 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Bolo De Fubá Doce Saúde Fit está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 305 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 305 calorias.
- 50 MinuAndar
- 23 Minu Corre
- 43 Minu Ciclo
- 30 Minu Nadar
* Você queimará 305 calorias depois de praticar um dos esportes acima.