O bolo de fubá é um dos bolos mais tradicionais da culinária brasileira e com certeza é o preferido de muitas pessoas. Não há nada melhor do que saborear um bolo fofinho e saboroso, acompanhado de um café quente. E se você está procurando por uma receita deliciosa, precisa conhecer o bolo de fubá da Mári.
Com apenas 211 calorias por porção, este bolo é leve e saudável, garantindo que você possa desfrutar de um doce sem se sentir culpado. Além disso, o fubá, ingrediente principal desta receita, é uma fonte rica em nutrientes, incluindo carboidratos complexos, fibras e vitaminas do complexo B.
Ao preparar a receita do bolo de fubá da Mári, você irá precisar de ingredientes simples e acessíveis, como fubá, açúcar, ovos, óleo e leite. Tudo é misturado em um único recipiente, facilitando o processo de preparação e deixando o resultado mais uniforme.
O aroma do bolo recém-saído do forno é irresistível. O cheiro de fubá toma conta da cozinha e prepara o apetite de todos os que estiverem por perto. A textura é macia e ao mesmo tempo firme o suficiente para cortar em fatias sem desmoronar.
Uma grande vantagem do bolo de fubá da Mári é a sua versatilidade. Ele pode ser servido com uma variedade de acompanhamentos, como geleias, manteiga, requeijão, mel ou até mesmo cream cheese. Ou se preferir, pode ser consumido sozinho, afinal, seu sabor já é surpreendente o suficiente.
Outra dica para quem gosta de variar é adicionar alguns ingredientes extras à receita, como coco ralado, raspas de limão ou laranja, queijos, nozes ou até mesmo frutas cristalizadas. O bolo de fubá é uma base excelente para inúmeras variações e com certeza você encontrará a sua preferida.
Se você está procurando por um bolo caseiro delicioso e saudável, então você precisa experimentar o bolo de fubá da Mári. Com suas 211 calorias por porção, ela é uma ótima opção para qualquer momento do dia e também uma excelente ideia para servir para seus convidados em ocasiões especiais.
Além disso, essa receita é muito fácil de preparar e garante que mesmo os iniciantes na cozinha possam obter um resultado delicioso. Não há desculpas para não fazer o seu próprio bolo de fubá da Mári hoje mesmo e desfrutar da autêntica doçura brasileira.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolo De Fubá Da Mári
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 211 kcal |
Gordura (g) | 7.65 g |
Carboidratos (g) | 33.01 g |
Proteína (g) | 3.13 g |
Quebra de calorias: 17% gordura, 75% carboidratos, 7% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo De Fubá Da Mári?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Bolo De Fubá Da Mári vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Bolo De Fubá Da Mári. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Bolo De Fubá Da Mári contém 211 calorias. 1 Porçoes Bolo De Fubá Da Mári, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Bolo De Fubá Da Mári não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Bolo De Fubá Da Mári em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Bolo De Fubá Da Mári não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo De Fubá Da Mári?
Você consumiu 1 Porçoes Bolo De Fubá Da Mári produtos contendo 211 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Bolo De Fubá Da Mári está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 211 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 35 MinuAndar
- 16 Minu Corre
- 30 Minu Ciclo
- 21 Minu Nadar
* Você queimará 211 calorias depois de praticar um dos esportes acima.