O bolo de abacaxi é uma delícia que agrada a todos os paladares. Se você quer saborear esta delícia sem se preocupar com as calorias, experimente preparar a versão no microondas. Com apenas 125 calorias, este bolo é uma excelente opção para quem está seguindo uma dieta saudável.

Por ser uma receita rápida e fácil de fazer, o bolo de abacaxi no microondas é uma opção prática para o lanche da tarde ou para oferecer aos seus convidados. Além disso, essa versão é ideal para quem não tem muita experiência na cozinha. Afinal, basta misturar os ingredientes, colocar no microondas e aguardar alguns minutos para se deliciar.

Os ingredientes necessários para fazer esta receita são: 1 lata de abacaxi em calda, 2 ovos, 1 xícara de açúcar, 1 xícara de farinha de trigo, 1/2 xícara de óleo e 1 colher de sopa de fermento em pó. Primeiramente, misture o açúcar e os ovos até que a mistura fique homogênea. Em seguida, adicione a farinha de trigo, o óleo e a calda do abacaxi aos poucos, mexendo sempre.

Por último, acrescente o fermento em pó e misture até que a massa fique uniforme. Despeje a mistura em uma forma própria para microondas e coloque no aparelho por cerca de 10 minutos, em potência alta. Uma dica importante é fazer pequenos furos na massa antes de colocar no microondas, para que o calor se distribua de maneira uniforme.

Passados os 10 minutos, retire o bolo do microondas e deixe esfriar um pouco antes de desenformar. Sirva acompanhado de um chá ou café. Além de delicioso, este bolo tem uma textura leve e úmida, que deixa um sabor irresistível na boca.

Para quem está preocupado com as calorias, a versão no microondas é uma ótima opção, comparada com a receita tradicional, que pode chegar a ter até 500 calorias por porção. Além disso, a receita é rica em vitaminas e fibras, graças ao abacaxi que é rico em vitamina C e a farinha de trigo integral que é rica em fibras.

Em resumo, o bolo de abacaxi no microondas é uma versão prática, rápida e saudável do tradicional bolo de abacaxi. Além de ser uma delícia, é uma receita que pode ser preparada em pouco tempo e sem exigir muitas habilidades culinárias. Experimente fazer em casa e surpreenda a todos com essa delícia de sobremesa!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo De Abacaxi No Microondas?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo De Abacaxi No Microondas?

Você consumiu 1 Porçoes Bolo De Abacaxi No Microondas produtos contendo 125 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Bolo De Abacaxi No Microondas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 125 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Porçoes Bolo De Abacaxi No Microondas estão listados abaixo.