Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo Banana Da Cris?

1 Porçoes Bolo Banana Da Cris tem 101 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo Banana Da Cris?

Bolo de Banana é uma das receitas mais populares entre os brasileiros. Com um sabor doce e sutil, a banana é uma fruta versátil para ser usada em diversas receitas. Nesse contexto, o Bolo Banana da Cris é uma excelente opção para quem quer se deliciar com um bolo de banana que tem apenas 101 calorias por porção.

Cada porção do Bolo Banana da Cris contém ingredientes incríveis que juntos formam um bolo saudável e delicioso. Ingredientes como farinha de trigo integral, açúcar mascavo, banana e óleo de coco são alguns dos ingredientes que compõem essa deliciosa receita.

Com a farinha de trigo integral, o bolo de banana da Cris é um excelente aliado de uma alimentação saudável. A farinha integral proporciona mais nutrientes e fibras ao nosso organismo, ajudando a regularizar o trânsito intestinal e reduzir os riscos de doenças crônicas como o câncer e diabetes.

Outro ingrediente utilizado no Bolo Banana da Cris é o açúcar mascavo, que por ser menos processado que o açúcar branco, apresenta mais nutrientes em sua composição, além de não passar por processos químicos e industriais, tornando a receita mais saudável.

A banana é uma fruta rica em vitaminas e minerais, reduz o risco de doenças cardiovasculares, ajuda a regular o intestino e ainda melhora o humor. Combinada com os outros ingredientes da receita do Bolo Banana da Cris, a banana se torna uma fonte de nutrientes essencial para uma alimentação saudável.

Por fim, o óleo de coco é um excelente componente do Bolo Banana da Cris. Por ser um óleo rico em ácido láurico, apresenta uma série de benefícios para o organismo, tais como ajudar no emagrecimento, melhorar a imunidade e ainda oferece propriedades anti-inflamatórias para o nosso organismo.

Além de ser um bolo saudável e nutritivo, o Bolo Banana da Cris é uma receita extremamente fácil de preparar. Com poucos ingredientes e um tempo de preparo rápido, é possível fazer esse bolo delicioso a qualquer hora do dia, sem complicação.

O Bolo Banana da Cris é uma excelente opção para quem quer se deliciar com um bolo de banana saudável e nutritivo. Com apenas 101 calorias por porção, é possível aproveitar o sabor doce e sutil da banana sem abrir mão de uma alimentação saudável. Com ingredientes de qualidade e um tempo de preparo rápido, essa receita é uma excelente opção para quem procura praticidade e sabor na sua alimentação. Experimente o Bolo Banana da Cris e aproveite esse sabor incrível!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolo Banana Da Cris

UnidadeValor
Calorias (kcal)101 kcal
Gordura (g)0.94 g
Carboidratos (g)21.82 g
Proteína (g)3.90 g

Quebra de calorias: 4% gordura, 82% carboidratos, 15% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo Banana Da Cris?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Bolo Banana Da Cris vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Bolo Banana Da Cris. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Bolo Banana Da Cris contém 101 calorias. 1 Porçoes Bolo Banana Da Cris, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Bolo Banana Da Cris não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Bolo Banana Da Cris em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Bolo Banana Da Cris não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo Banana Da Cris?

Você consumiu 1 Porçoes Bolo Banana Da Cris produtos contendo 101 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Bolo Banana Da Cris está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 101 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 16 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 101 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Bolo Banana Da Cris estão listados abaixo.


 

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