Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Batida De Coco?

1 Porçoes Batida De Coco tem 85 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Batida De Coco?

A batida de coco é uma bebida deliciosa e muito popular no Brasil. Ela é feita a partir de leite de coco, leite condensado, gelo e rum, e é muito apreciada em festas e comemorações. Embora seja uma bebida calórica, uma porção de batida de coco contém apenas 85 calorias.

Para quem busca uma bebida deliciosa e refrescante, a batida de coco é uma excelente opção. Além de ser muito saborosa, ela é fácil de preparar e pode ser servida em qualquer ocasião. O segredo para uma boa batida de coco é utilizar ingredientes de qualidade e uma boa proporção de leite de coco, leite condensado e rum.

Embora seja uma bebida calórica, a batida de coco pode fazer parte de uma dieta equilibrada e saudável. Uma porção de 85 calorias é relativamente baixa em comparação a outras bebidas alcoólicas e pode ser facilmente incluída em uma dieta de baixas calorias. Além disso, o leite de coco presente na receita é rico em gorduras boas e pode ajudar a diminuir o colesterol ruim.

Para quem quer evitar o consumo de álcool, a batida de coco pode ser feita sem o rum e ainda assim ser muito saborosa. Basta substituir o rum por um pouco de suco de limão ou água de coco e ajustar a quantidade de leite condensado para obter o sabor desejado.

A batida de coco também pode ser uma excelente opção para quem busca uma bebida para acompanhar uma refeição. Ela combina bem com pratos picantes e temperados, como comida japonesa, mexicana e indiana. Além disso, a batida de coco é uma bebida que pode ser servida gelada ou em temperatura ambiente, o que a torna versátil e fácil de adaptar a diferentes ocasiões.

Para quem quer experimentar a batida de coco em casa, existem diversas receitas disponíveis na internet. É importante lembrar que o rum é uma bebida alcoólica e deve ser consumido em moderação. A batida de coco pode ser uma opção para quem quer relaxar e aproveitar um momento de descontração, mas é importante lembrar que o consumo excessivo de álcool pode ser prejudicial à saúde.

Em resumo, a batida de coco é uma bebida deliciosa e versátil, que pode ser incluída em uma dieta equilibrada e saudável. Embora seja calórica, ela pode ser consumida em moderação e combinada com diversos pratos e ocasiões. Se você ainda não experimentou essa bebida, não perca mais tempo. Faça sua batida de coco em casa e desfrute de um momento de prazer e descontração.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Batida De Coco

UnidadeValor
Calorias (kcal)85 kcal
Gordura (g)7.08 g
Carboidratos (g)4.38 g
Proteína (g)0.80 g

Quebra de calorias: 58% gordura, 36% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Batida De Coco?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Batida De Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Batida De Coco. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Batida De Coco contém 85 calorias. 1 Porçoes Batida De Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Batida De Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Batida De Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Batida De Coco não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Batida De Coco?

Você consumiu 1 Porçoes Batida De Coco produtos contendo 85 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Batida De Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 85 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 85 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Batida De Coco estão listados abaixo.


 

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