Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Almôndega De Frango?

1 Porçoes Almôndega De Frango tem 65 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Almôndega De Frango?

As almôndegas de frango são uma excelente opção para quem procura uma refeição saborosa e saudável. Com apenas 65 calorias por porção, elas oferecem uma combinação perfeita de proteína e baixo teor de gordura, tornando-as ideais para quem está de dieta ou simplesmente se preocupando com a saúde.

Uma das principais vantagens das almôndegas de frango é que elas são ricas em proteína, que é essencial para o crescimento e reparação muscular. Além disso, a proteína também ajuda a aumentar o metabolismo, o que pode levar a uma queima de gordura mais eficiente.

Outra vantagem das almôndegas de frango é que elas são baixas em gordura saturada, o que pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardiovasculares. A escolha de carnes mais magras, como o frango, é uma maneira fácil de reduzir a quantidade de gordura saturada na sua dieta.

Além disso, as almôndegas de frango também são uma opção versátil, pois podem ser facilmente combinadas com saladas, massas ou vegetais. Isso significa que você pode apreciar as almôndegas em uma variedade de refeições diferentes, tornando-as uma opção prática e conveniente para o almoço ou jantar.

Outra vantagem das almôndegas de frango é que elas são uma opção rápida e fácil de preparar. Você pode facilmente cozinhar as almôndegas no forno ou fritá-las em uma frigideira com um pouco de óleo de oliva, e em poucos minutos, ter uma refeição deliciosa e saudável pronta para comer.

Por fim, você também pode personalizar suas almôndegas de frango adicionando ervas e temperos de sua escolha, tornando sua comida ainda mais saborosa e nutritiva. Então, se você está procurando uma opção saudável e saborosa para o almoço ou jantar, as almôndegas de frango são a escolha perfeita.

Em resumo, as almôndegas de frango são uma opção ideal para quem procura alcançar uma dieta equilibrada e saudável. Com rica em proteína, baixo teor de gordura e fácil de preparar, elas são uma excelente escolha para qualquer refeição. E a melhor parte é que elas contêm apenas 65 calorias por porção, tornando-as uma opção ainda mais saudável para sua alimentação diária. Portanto, acrescente essas almôndegas de frango à sua lista de compras e experimente essa deliciosa opção.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Almôndega De Frango

UnidadeValor
Calorias (kcal)65 kcal
Gordura (g)4.17 g
Carboidratos (g)4.13 g
Proteína (g)2.30 g

Quebra de calorias: 39% gordura, 39% carboidratos, 22% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Almôndega De Frango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Almôndega De Frango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Almôndega De Frango. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Almôndega De Frango contém 65 calorias. 1 Porçoes Almôndega De Frango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Almôndega De Frango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Almôndega De Frango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Almôndega De Frango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Almôndega De Frango?

Você consumiu 1 Porçoes Almôndega De Frango produtos contendo 65 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Almôndega De Frango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 65 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 10 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 9 Minu Ciclo
  • 6 Minu Nadar

* Você queimará 65 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Almôndega De Frango estão listados abaixo.


 

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