Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porção Pizza calabreza?

1 Porção Pizza calabreza tem 285 calorias.

Quantas calorias em 1 Porção Pizza calabreza?

A pizza calabreza é conhecida por ser uma das favoritas dos amantes de pizza no mundo todo. Essa delícia pode ser apreciada em qualquer horário do dia e é uma escolha popular tanto para o almoço quanto para o jantar. Ela é feita com ingredientes simples, tradicionais e muito saborosos, como molho de tomate, queijo e calabresa, além de uma massa crocante.

No entanto, mesmo que a pizza calabreza seja tão saborosa, é importante destacar que ela também pode ser bastante calórica. Em média, uma porção de pizza calabreza contém cerca de 285 calorias. Essas calorias são provenientes dos ingredientes usados na pizza, especialmente do queijo e da carne da calabresa.

Apesar das calorias, a pizza calabreza ainda é uma opção muito saborosa e prática. Afinal, ela pode ser encontrada em qualquer lugar, desde pizzarias locais até redes de fast food. E, com alguns ajustes, é possível deixá-la um pouco mais saudável.

Por exemplo, você pode optar por uma massa mais fina e menos recheio de queijo. Além disso, experimente adicionar mais vegetais, como cebola, pimentão e cogumelos, para uma opção mais saudável e menos calórica.

Outra dica importante é, se possível, preparar sua própria pizza em casa. Dessa forma, você pode controlar as porções e escolher ingredientes mais saudáveis. Você pode substituir a calabresa por carne de frango ou peru e escolher um queijo com menos gordura, como o queijo branco.

Embora seja importante ter moderação ao comer pizza calabreza, ela ainda é uma opção muito saborosa e prática para quem está em busca de um alimento rápido e gostoso. Apenas lembre-se de equilibrar sua dieta com outros alimentos nutritivos e saudáveis. Além disso, é sempre bom lembrar que uma dieta saudável é feita de escolhas equilibradas, então não se prive do seu prato preferido, mas tente fazer escolhas mais saudáveis sempre que possível.

No geral, a pizza calabreza pode ser uma opção deliciosa para um almoço rápido ou jantar, mas lembre-se de escolher o tamanho certo e adicionar outras opções para garantir que você esteja consumindo uma refeição saudável e equilibrada. Com algumas modificações simples, você ainda pode desfrutar de uma fatia de pizza com muito sabor e menos culpa.

Valores Nutricionais de 1 Porção Pizza calabreza

UnidadeValor
Calorias (kcal)285 kcal
Gordura (g)12.21 g
Carboidratos (g)29.51 g
Proteína (g)13.74 g

Quebra de calorias: 22% gordura, 53% carboidratos, 25% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porção Pizza calabreza?

Quanto à questão de saber se 1 Porção Pizza calabreza vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porção Pizza calabreza é 285 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porção Pizza calabreza, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porção Pizza calabreza com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção Pizza calabreza?

Você consumiu 1 Porção Pizza calabreza produto com 285 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porção Pizza calabreza está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 285 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 285 calorias.

  • 47 MinuAndar
  • 21 Minu Corre
  • 40 Minu Ciclo
  • 28 Minu Nadar

* Você queimará 285 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porção Pizza calabreza estão listados abaixo.


 

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