Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porção Hambúrguer de frango?

1 Porção Hambúrguer de frango tem 206 calorias.

Quantas calorias em 1 Porção Hambúrguer de frango?

O hambúrguer de frango é uma opção saudável para quem deseja desfrutar de uma refeição saborosa e nutritiva. Com apenas 206 calorias por porção, é uma excelente escolha para quem está de dieta ou quer manter um estilo de vida saudável.

O frango é uma das carnes mais saudáveis disponíveis no mercado. Rico em proteínas e baixo em gorduras saturadas, é uma excelente fonte de nutrição. O hambúrguer de frango é uma opção ainda mais saudável do que seu parente bovino, já que a carne de frango é menos calórica e tem menos gordura.

O hambúrguer de frango pode ser preparado de diversas maneiras, o que o torna uma opção versátil e deliciosa. Ele pode ser grelhado, assado ou frito, dependendo das preferências pessoais. Acompanhado de salada, tomate e cebola, ele é uma refeição completa e equilibrada.

Para quem deseja perder peso, o hambúrguer de frango é uma excelente opção. Ele é uma fonte de proteínas magras, que vão ajudar a manter a massa muscular enquanto o corpo queima gordura. Além disso, ele é uma escolha inteligente para quem segue uma dieta baixa em carboidratos, já que não contém pão e outros ingredientes ricos nesse macronutriente.

O hambúrguer de frango também é uma opção saudável para quem tem problemas de saúde como colesterol alto ou pressão alta. Ele é uma fonte de proteínas de alta qualidade, que ajudam a reduzir os níveis de colesterol ruim no sangue. E por ser baixo em sódio, é uma opção adequada para quem precisa controlar a pressão arterial.

Outra vantagem do hambúrguer de frango é que ele é uma opção mais sustentável do que o hambúrguer bovino. A produção de carne de frango tem um impacto menor no meio ambiente do que a produção de carne bovina, o que o torna uma escolha mais consciente para quem se preocupa com o planeta.

Em resumo, o hambúrguer de frango é uma opção saudável e deliciosa para quem deseja manter uma alimentação equilibrada e saborosa. Com apenas 206 calorias por porção, ele é uma escolha inteligente para quem quer perder peso ou manter uma dieta saudável. E por ser uma opção mais sustentável do que o hambúrguer bovino, é uma escolha consciente para quem se preocupa com o meio ambiente. Experimente o hambúrguer de frango e descubra todos os seus benefícios para a saúde e o paladar!

Valores Nutricionais de 1 Porção Hambúrguer de frango

UnidadeValor
Calorias (kcal)206 kcal
Gordura (g)9.71 g
Carboidratos (g)12.64 g
Proteína (g)16.19 g

Quebra de calorias: 25% gordura, 33% carboidratos, 42% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porção Hambúrguer de frango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porção Hambúrguer de frango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porção Hambúrguer de frango. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porção Hambúrguer de frango contém 206 calorias. 1 Porção Hambúrguer de frango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porção Hambúrguer de frango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porção Hambúrguer de frango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porção Hambúrguer de frango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção Hambúrguer de frango?

Você consumiu 1 Porção Hambúrguer de frango produtos contendo 206 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porção Hambúrguer de frango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 206 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 34 MinuAndar
  • 15 Minu Corre
  • 29 Minu Ciclo
  • 20 Minu Nadar

* Você queimará 206 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porção Hambúrguer de frango estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br