Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porção (66 G) Sorvete de Chocolate?

1 Porção (66 G) Sorvete de Chocolate tem 143 calorias.

Quantas calorias em 1 Porção (66 G) Sorvete de Chocolate?

O sorvete é conhecido por ser uma sobremesa deliciosa e, ao mesmo tempo, considerado um vilão para quem está de dieta. Isso porque, em geral, ele é rico em açúcar e gordura. Porém, cada vez mais marcas têm investido em opções mais saudáveis para os consumidores preocupados com a saúde e boa forma. Uma dessas alternativas é o sorvete de chocolate com apenas 143 calorias por porção de 66g.

Para quem não abre mão do sorvete, mas não quer prejudicar a dieta, essa versão é ideal. Com baixo teor de gordura, ele é produzido com ingredientes de qualidade e sem adição de conservantes. Além disso, a baixa caloria é um fator importante para quem quer continuar emagrecendo, mas não quer abrir mão das guloseimas que tanto ama.

Outro ponto positivo desse sorvete é que ele pode ser consumido sem culpa. Uma porção de 66g é perfeita para quem quer matar a vontade de comer algo doce, mas sem extrapolar nas calorias. O sabor de chocolate é intenso e satisfatório, fazendo com que o desejo por doces seja saciado de maneira simples e prática.

E não é só isso: o sorvete pode ser combinado com frutas, como morangos ou bananas, para torná-lo ainda mais nutritivo e saudável. Além disso, ele pode ser utilizado em diversas receitas, como tortas, bolos ou sobremesas mais elaboradas, sem prejudicar a dieta.

Para aqueles que acreditam que alimentos saudáveis são insípidos e sem graça, o sorvete de chocolate com apenas 143 calorias é uma excelente opção. Ele é um exemplo de que é possível ter uma sobremesa com sabor e qualidade, sem comprometer a saúde.

Mas é importante lembrar que, mesmo com baixo teor de gordura e poucas calorias, o sorvete ainda tem açúcar em sua composição e, por isso, deve ser consumido com moderação. É essencial manter uma alimentação equilibrada e saudável, com pequenas porções de guloseimas como essa, para não prejudicar a saúde e o bem-estar.

Com todas essas vantagens, o sorvete de chocolate com apenas 143 calorias por porção de 66g é um ótimo aliado para quem busca emagrecer ou manter a forma sem abrir mão do sabor e prazer de comer um doce. Essa sobremesa é uma escolha inteligente para quem quer sentir o gostinho de um sorvete de qualidade, sem prejudicar o corpo. É possível unir sabor e saúde, sem abrir mão de nada!

Valores Nutricionais de 1 Porção (66 G) Sorvete de Chocolate

UnidadeValor
Calorias (kcal)143 kcal
Gordura (g)7.26 g
Carboidratos (g)18.61 g
Proteína (g)2.51 g

Quebra de calorias: 44% gordura, 50% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porção (66 G) Sorvete de Chocolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porção (66 G) Sorvete de Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porção (66 G) Sorvete de Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porção (66 G) Sorvete de Chocolate contém 143 calorias. 1 Porção (66 G) Sorvete de Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porção (66 G) Sorvete de Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porção (66 G) Sorvete de Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porção (66 G) Sorvete de Chocolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção (66 G) Sorvete de Chocolate?

Você consumiu 1 Porção (66 G) Sorvete de Chocolate produtos contendo 143 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porção (66 G) Sorvete de Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 143 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 143 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porção (66 G) Sorvete de Chocolate estão listados abaixo.


 

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