Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (60 g) Alfajor de Doce de Leite?

1 porção (60 g) Alfajor de Doce de Leite tem 116 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (60 g) Alfajor de Doce de Leite?

O alfajor de doce de leite é uma deliciosa opção de sobremesa ou lanche para quem gosta de um doce suave e saboroso. Com apenas uma porção de 60g, é possível desfrutar de um sabor incrível que combina a textura macia do biscoito com o sabor marcante do doce de leite.

Com 116 calorias por porção, é possível desfrutar dessa iguaria sem se preocupar em exagerar nas calorias. Além disso, o alfajor de doce de leite contém nutrientes importantes para o bom funcionamento do organismo, como proteínas, carboidratos, vitaminas e minerais.

Uma das vantagens do alfajor de doce de leite é que ele é bastante versátil, podendo ser consumido em diversos momentos do dia. Pode ser um acompanhamento para o café da manhã, um lanche da tarde, ou um doce para ser apreciado após o jantar.

O biscoito que compõe o alfajor de doce de leite é feito com ingredientes simples, como farinha de trigo, açúcar, ovos e manteiga, o que garante uma textura macia e saborosa. Já o recheio, que é o doce de leite, é preparado a partir da fervura do leite com açúcar, resultando em um creme suave e adocicado.

Além de ser uma delícia, o alfajor de doce de leite também pode ser uma opção de presente para amigos e familiares. Embalados individualmente, são excelentes para serem oferecidos em datas comemorativas, como aniversários, Dia dos Pais, Dia das Mães, entre outras.

Para quem tem habilidades culinárias, também é possível preparar o alfajor de doce de leite em casa. Existem diversas receitas disponíveis na internet, com dicas e sugestões para deixar o doce ainda mais especial.

Em resumo, o alfajor de doce de leite é uma opção deliciosa e nutritiva para quem gosta de um doce suave e marcante. Com apenas uma porção, é possível desfrutar de um sabor incrível sem se preocupar em exagerar nas calorias. Uma ótima opção para ser consumida em diversos momentos do dia, ou para ser oferecida como presente em datas comemorativas. Se você ainda não experimentou, está perdendo uma delícia!

Valores Nutricionais de 1 porção (60 g) Alfajor de Doce de Leite

UnidadeValor
Calorias (kcal)116 kcal
Gordura (g)5.5 g
Carboidratos (g)15 g
Proteína (g)2.1 g

Quebra de calorias: 42% gordura, 51% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (60 g) Alfajor de Doce de Leite?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (60 g) Alfajor de Doce de Leite vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (60 g) Alfajor de Doce de Leite. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (60 g) Alfajor de Doce de Leite contém 116 calorias. 1 porção (60 g) Alfajor de Doce de Leite, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (60 g) Alfajor de Doce de Leite não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (60 g) Alfajor de Doce de Leite em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (60 g) Alfajor de Doce de Leite não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (60 g) Alfajor de Doce de Leite?

Você consumiu 1 porção (60 g) Alfajor de Doce de Leite produtos contendo 116 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (60 g) Alfajor de Doce de Leite está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 116 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 116 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (60 g) Alfajor de Doce de Leite estão listados abaixo.


 

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