O Picolé Morango Zero Açúcar é uma opção deliciosa e saudável para quem está em busca de um lanche docinho e com poucas calorias. Com apenas 50 calorias em uma porção de 55g, é possível matar a vontade de doce sem prejudicar a dieta ou a saúde.
Este picolé é uma excelente alternativa para quem tem restrições alimentares, pois não contém açúcar em sua composição. Ele é adoçado com adoçantes naturais, como a stevia, responsável por manter o sabor docinho característico do morango.
Outra vantagem deste picolé é a sua praticidade. Ele pode ser facilmente encontrado em supermercados, farmácias e lojas de conveniência, tornando-se uma opção viável para quem tem uma rotina corrida e pouco tempo para se alimentar de forma saudável.
É importante lembrar que, apesar de ser uma opção saudável, é necessário consumi-lo com moderação. Afinal, mesmo sem açúcar, ele ainda contém calorias e açúcares naturais presentes no morango. Além disso, o excesso de adoçantes pode ter efeitos negativos sobre a saúde.
Por isso, o ideal é incluir o Picolé Morango Zero Açúcar em uma alimentação equilibrada, juntamente com frutas, verduras e cereais integrais. Dessa forma, é possível desfrutar do picolé sem comprometer a dieta e ainda manter uma alimentação saudável e equilibrada.
Outra dica é sempre checar a lista de ingredientes e a tabela nutricional dos produtos antes de comprá-los. Assim, é possível identificar os aditivos alimentares e substâncias que podem ser prejudiciais à saúde, como conservantes e corantes artificiais.
Por fim, é importante ressaltar que a escolha por alimentos saudáveis é fundamental para manter a saúde em dia. Além de ajudar a controlar o peso, uma alimentação equilibrada pode prevenir doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e obesidade.
Por isso, incluir o Picolé Morango Zero Açúcar em sua alimentação pode ser uma ótima opção para deixar a dieta mais equilibrada, sem abrir mão do sabor e prazer de saborear um doce. Mas, lembre-se sempre de consumi-lo com moderação e junto de uma alimentação saudável e equilibrada.
Valores Nutricionais de 1 porção (55 g) Picolé Morango Zero Açúcar
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 50 kcal |
Gordura (g) | 0.8 g |
Carboidratos (g) | 9.8 g |
Proteína (g) | 1.2 g |
Quebra de calorias: 14% gordura, 77% carboidratos, 9% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (55 g) Picolé Morango Zero Açúcar?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (55 g) Picolé Morango Zero Açúcar vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (55 g) Picolé Morango Zero Açúcar. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (55 g) Picolé Morango Zero Açúcar contém 50 calorias. 1 porção (55 g) Picolé Morango Zero Açúcar, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (55 g) Picolé Morango Zero Açúcar não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (55 g) Picolé Morango Zero Açúcar em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (55 g) Picolé Morango Zero Açúcar não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (55 g) Picolé Morango Zero Açúcar?
Você consumiu 1 porção (55 g) Picolé Morango Zero Açúcar produtos contendo 50 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (55 g) Picolé Morango Zero Açúcar está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 50 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 8 MinuAndar
- 3 Minu Corre
- 7 Minu Ciclo
- 5 Minu Nadar
* Você queimará 50 calorias depois de praticar um dos esportes acima.