A Ribs on the Barbie é uma receita clássica do Outback Steakhouse, que consiste em costelas suculentas marinadas e cozidas na churrasqueira. Essa porção, com 500 gramas, tem um total de 878 calorias. Essa deliciosa opção do cardápio é uma das escolhas mais populares dos clientes do restaurante, mas é importante lembrar que, devido à quantidade de calorias, deve ser consumida com moderação.
As costelas são marinadas em um tempero especial que inclui ingredientes como alho, pimenta e ervas, e então são cozidas na churrasqueira com um molho barbecue exclusivo da casa. Esse molho é o que dá às costelas o sabor doce e levemente defumado que é tão característico da receita.
O prato vem acompanhado de uma porção de batata frita e um molho ranch para mergulhar. O sabor é simplesmente divino e a textura das costelas é maravilhosamente macia. Porém, ao pedir essa porção, é importante ter em mente as 878 calorias que ela representa.
Cada porção de Ribs on the Barbie contém 66 gramas de gordura, sendo 20 gramas de gordura saturada. Por isso, é importante considerar que o consumo frequente dessa porção pode levar a problemas de saúde, como o aumento do colesterol e o desenvolvimento de doenças do coração.
Para evitar que a alta quantidade de calorias prejudique a dieta, é recomendado compartilhar a porção com alguém ou escolher outras opções do cardápio com menos calorias. O Outback oferece opções saudáveis, como saladas e grelhados, que podem ser igualmente deliciosos e satisfatórios.
No entanto, se você decidir experimentar as Ribs on the Barbie, certamente não ficará decepcionado com o sabor. A receita, que é um clássico do Outback Steakhouse, é uma escolha popular por um motivo – é simplesmente deliciosa.
Em resumo, a porção de Ribs on the Barbie contém um elevado número de calorias, gorduras e sódio, o que requer moderação no consumo. É importante lembrar que existem outras opções no cardápio, como saladas e grelhados, que podem ser igualmente saborosos e saudáveis. Mas se você decidir experimentar essa deliciosa porção, provavelmente não ficará decepcionado.
Valores Nutricionais de 1 porção (500 g) Ribs on the Barbie
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 878 kcal |
Gordura (g) | 57 g |
Carboidratos (g) | 22 g |
Proteína (g) | 74 g |
Quebra de calorias: 57% gordura, 10% carboidratos, 33% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (500 g) Ribs on the Barbie?
Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 porção (500 g) Ribs on the Barbie faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 porção (500 g) Ribs on the Barbie. 1 porção (500 g) Ribs on the Barbie tem 878 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 porção (500 g) Ribs on the Barbie faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 porção (500 g) Ribs on the Barbie causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (500 g) Ribs on the Barbie?
Aviso! Você consumiu o produto 1 porção (500 g) Ribs on the Barbie no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 878 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 porção (500 g) Ribs on the Barbie produto, que contém 878 calorias.
- 146 MinuAndar
- 67 Minu Corre
- 125 Minu Ciclo
- 87 Minu Nadar
* Você queimará 878 calorias depois de praticar um dos esportes acima.