O picolé de abacate é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma sobremesa mais leve. Com apenas 95 calorias em uma porção de 50g, esse picolé é uma escolha excelente para quem quer saborear algo doce sem exagerar nas calorias.

O abacate é um fruto rico em nutrientes, como vitaminas A, C e E, além de possuir um alto teor de gorduras saudáveis. Essas gorduras ajudam a diminuir o colesterol ruim e aumentar o colesterol bom, o que é ótimo para a saúde cardiovascular.

Além disso, o abacate também contém fibras que ajudam a controlar a glicemia e manter uma digestão saudável. Esses benefícios fazem do abacate um ingrediente ideal para quem quer se alimentar de maneira mais saudável.

O picolé de abacate é uma opção ainda mais vantajosa para as pessoas que adoram essa fruta. Ele é feito com ingredientes naturais e sem adição de conservantes, o que o torna uma sobremesa muito mais saudável que outros tipos de doces.

Para fazer um picolé de abacate em casa, basta misturar a polpa do abacate com suco de limão e açúcar ou adoçante a gosto. Depois, é só bater no liquidificador e levar ao congelador em forminhas de picolé.

Essa receita é muito simples e fácil de fazer, além de ser uma opção mais saudável que os picolés industrializados, que costumam ser cheios de conservantes e aditivos químicos.

O picolé de abacate é, portanto, uma opção deliciosa e saudável para quem quer saborear algo doce sem descuidar da saúde. Com apenas 95 calorias em uma porção de 50g, ele é uma escolha excelente para quem busca uma sobremesa mais leve e nutritiva. Experimente essa delícia e aproveite todos os benefícios do abacate para a sua saúde!

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (50 g) Picolé de Abacate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (50 g) Picolé de Abacate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (50 g) Picolé de Abacate. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (50 g) Picolé de Abacate contém 95 calorias. 1 porção (50 g) Picolé de Abacate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (50 g) Picolé de Abacate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (50 g) Picolé de Abacate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (50 g) Picolé de Abacate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (50 g) Picolé de Abacate?

Você consumiu 1 porção (50 g) Picolé de Abacate produtos contendo 95 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (50 g) Picolé de Abacate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 95 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 porção (50 g) Picolé de Abacate estão listados abaixo.