Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (50 g) Filé Vegetal Pronto?

1 porção (50 g) Filé Vegetal Pronto tem 62 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (50 g) Filé Vegetal Pronto?

O filé vegetal pronto é uma opção saudável e saborosa para quem segue uma dieta vegetariana ou vegana. Com apenas 62 calorias em uma porção de 50g, esse alimento é uma alternativa interessante para quem quer controlar a ingestão de calorias sem abrir mão de um saboroso prato.

Além disso, o filé vegetal pronto também é um alimento rico em proteínas vegetais. Essas proteínas são essenciais para o bom funcionamento do organismo, pois são responsáveis pela formação de células, tecidos e hormônios.

Outra vantagem do filé vegetal pronto é que ele é uma opção prática e fácil de preparar. O alimento vem pronto para consumo, basta aquecer e servir. Isso é especialmente importante para quem tem uma rotina corrida e não tem tempo para preparar refeições elaboradas.

Além disso, o filé vegetal pronto é uma opção versátil, que pode ser utilizada em diversas receitas. Ele pode ser grelhado, assado, refogado e até mesmo frito, o que o torna um ingrediente muito útil para a criação de pratos diferentes e saborosos.

Para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, o filé vegetal pronto é uma excelente opção. Ele é uma fonte de proteínas, vitaminas e minerais, que são essenciais para a manutenção da saúde e do bem-estar.

Além disso, o filé vegetal pronto é uma alternativa interessante para quem deseja reduzir o consumo de carne animal. Isso é importante tanto do ponto de vista da saúde quanto do meio ambiente, já que a produção de carne é uma das principais responsáveis pela emissão de gases de efeito estufa.

Por fim, vale lembrar que o filé vegetal pronto é uma opção acessível e fácil de encontrar em supermercados e lojas especializadas em produtos vegetarianos. Portanto, se você busca uma alimentação saudável, saborosa e com baixo teor calórico, experimente o filé vegetal pronto e descubra novos sabores e possibilidades.

Valores Nutricionais de 1 porção (50 g) Filé Vegetal Pronto

UnidadeValor
Calorias (kcal)62 kcal
Gordura (g)1 g
Carboidratos (g)1 g
Proteína (g)10 g

Quebra de calorias: 17% gordura, 8% carboidratos, 75% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (50 g) Filé Vegetal Pronto?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (50 g) Filé Vegetal Pronto vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (50 g) Filé Vegetal Pronto. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (50 g) Filé Vegetal Pronto contém 62 calorias. 1 porção (50 g) Filé Vegetal Pronto, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (50 g) Filé Vegetal Pronto não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (50 g) Filé Vegetal Pronto em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (50 g) Filé Vegetal Pronto não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (50 g) Filé Vegetal Pronto?

Você consumiu 1 porção (50 g) Filé Vegetal Pronto produtos contendo 62 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (50 g) Filé Vegetal Pronto está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 62 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 10 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 8 Minu Ciclo
  • 6 Minu Nadar

* Você queimará 62 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (50 g) Filé Vegetal Pronto estão listados abaixo.


 

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