Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará: A Opção Saudável para o seu Café da Manhã
A Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará é uma opção deliciosa e saudável para quem quer começar o dia com energia e nutrição. Com apenas 153 calorias em uma porção de 40 g, é o alimento perfeito para quem busca uma alimentação balanceada.
A Granola é uma mistura de cereais, frutas secas e oleaginosas, assadas no forno. É uma excelente fonte de fibras, vitaminas e minerais, além de ser um alimento prático para quem tem uma rotina agitada.
A Castanha-do-Pará, também conhecida como Castanha do Brasil, é uma oleaginosa rica em gorduras boas, proteínas, vitaminas e minerais. É um alimento indicado para pessoas que desejam aumentar a massa muscular, melhorar a saúde do coração e combater o envelhecimento celular.
A Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará tem a vantagem de utilizar cereais maltados, que possuem mais nutrientes e vitaminas do que os cereais não maltados. Além disso, é uma opção livre de açúcares adicionados, conservantes e corantes artificiais.
Para quem busca uma alimentação saudável, a Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará é uma opção versátil e que pode ser consumida de diversas maneiras. Pode ser adicionada ao iogurte, leite, frutas ou até mesmo consumida pura como um snack.
A Granola também pode ser utilizada como ingrediente em receitas saudáveis e deliciosas, como barrinhas de cereal, cookies e bolos. É um alimento que combina muito bem com diversas preparações e pode ser utilizado tanto no café da manhã quanto como lanche ou sobremesa.
Além disso, a Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará é facilmente encontrada em supermercados e lojas de produtos naturais, por um preço acessível.
Em resumo, a Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará é uma opção saudável e deliciosa para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva. Com seus ingredientes naturais e livre de açúcares adicionados, é uma ótima escolha para o café da manhã ou como lanche ao longo do dia. Experimente e sinta os benefícios em sua saúde e bem-estar.
Valores Nutricionais de 1 porção (40 g) Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 153 kcal |
Gordura (g) | 5 g |
Carboidratos (g) | 23 g |
Proteína (g) | 4 g |
Quebra de calorias: 29% gordura, 60% carboidratos, 10% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (40 g) Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (40 g) Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (40 g) Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (40 g) Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará contém 153 calorias. 1 porção (40 g) Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (40 g) Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (40 g) Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (40 g) Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (40 g) Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará?
Você consumiu 1 porção (40 g) Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará produtos contendo 153 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (40 g) Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 153 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 25 MinuAndar
- 11 Minu Corre
- 21 Minu Ciclo
- 15 Minu Nadar
* Você queimará 153 calorias depois de praticar um dos esportes acima.