A paçoca é um doce tipicamente brasileiro, que sempre fez parte da cultura gastronômica do país. Porém, agora ela ganha uma nova versão, mais saudável e nutritiva: a Harmony Protein Paçoca.
Com apenas 143 calorias em uma porção de 36 g, a Harmony Protein Paçoca é um alimento perfeito para quem busca cuidar da saúde sem abrir mão do prazer de comer um doce delicioso e típico do Brasil. Além disso, ela é composta por ingredientes selecionados e com alto valor nutritivo.
A paçoca tradicional é preparada com amendoim, açúcar e sal, que são ingredientes altamente calóricos e pouco saudáveis. Já a Harmony Protein Paçoca é feita com Whey Protein, amendoim integral e açúcar de coco, que são ingredientes funcionais e saudáveis. O Whey Protein é uma proteína de alta qualidade, que ajuda na recuperação e no ganho de massa muscular. O amendoim integral é rico em gorduras saudáveis, como o ômega 3, que ajuda a reduzir o risco de doenças cardiovasculares. Já o açúcar de coco é um adoçante natural, que não eleva o açúcar no sangue como o açúcar refinado.
A Harmony Protein Paçoca é uma excelente opção para quem pratica atividades físicas, pois a proteína presente no Whey Protein ajuda a recuperar os músculos após o exercício físico, além de proporcionar saciedade, que ajuda na perda de peso. Além disso, o amendoim presente na paçoca é uma fonte de energia, que ajuda a melhorar o desempenho durante o treino.
É importante ressaltar que a Harmony Protein Paçoca não contém glúten nem lactose, o que a torna adequada para pessoas com intolerância a essas substâncias. Além disso, ela não contém conservantes, corantes e aromatizantes artificiais, o que a torna um alimento ainda mais saudável e natural.
A Harmony Protein Paçoca pode ser consumida a qualquer hora do dia, como um lanche ou sobremesa saudável. Ela é perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva, sem abrir mão do prazer de comer um doce típico do Brasil.
Em resumo, a Harmony Protein Paçoca é um alimento saudável, nutritivo e delicioso, que traz o sabor tradicional da paçoca sem abrir mão da qualidade dos ingredientes e do valor nutricional. Com apenas 143 calorias em uma porção de 36 g, ela é uma excelente opção para quem busca cuidar da saúde e manter uma alimentação equilibrada.
Valores Nutricionais de 1 porção (36 g) Harmony Protein Paçoca
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 143 kcal |
Gordura (g) | 2.7 g |
Carboidratos (g) | 5.4 g |
Proteína (g) | 24 g |
Quebra de calorias: 17% gordura, 15% carboidratos, 68% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (36 g) Harmony Protein Paçoca?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (36 g) Harmony Protein Paçoca vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (36 g) Harmony Protein Paçoca. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (36 g) Harmony Protein Paçoca contém 143 calorias. 1 porção (36 g) Harmony Protein Paçoca, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (36 g) Harmony Protein Paçoca não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (36 g) Harmony Protein Paçoca em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (36 g) Harmony Protein Paçoca não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (36 g) Harmony Protein Paçoca?
Você consumiu 1 porção (36 g) Harmony Protein Paçoca produtos contendo 143 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (36 g) Harmony Protein Paçoca está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 143 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 23 MinuAndar
- 11 Minu Corre
- 20 Minu Ciclo
- 14 Minu Nadar
* Você queimará 143 calorias depois de praticar um dos esportes acima.