Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (36 g) Harmony Protein Coco?

1 porção (36 g) Harmony Protein Coco tem 132 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (36 g) Harmony Protein Coco?

Harmony Protein Coco é um suplemento alimentar desenvolvido para fornecer ao corpo uma dose de proteína saudável e nutritiva. Com apenas 132 calorias em uma porção de 36g, este produto é uma excelente opção para quem busca uma dieta equilibrada e saudável.

A proteína é extremamente importante para o corpo humano, pois é responsável por ajudar no desenvolvimento muscular, na recuperação de lesões e na manutenção de uma boa saúde geral. Além disso, ela ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo, o que pode ajudar na perda de peso e em uma alimentação mais saudável.

O Harmony Protein Coco é um produto à base de proteína de soro de leite, que é uma das proteínas mais completas e de melhor qualidade disponíveis. Além disso, ele é enriquecido com fibras e vitaminas, tornando-se um produto completo e nutritivo.

Este suplemento é uma ótima opção para quem busca uma fonte de proteína de fácil absorção e que possa ser consumida rapidamente, seja antes ou depois do treino, ou mesmo como um lanche saudável no meio do dia.

O Harmony Protein Coco é extremamente versátil e pode ser adicionado a diversas receitas, como smoothies, shakes, pudins e bolos. Ele também pode ser consumido misturado com água ou leite, formando uma deliciosa bebida de coco com proteína.

Além disso, ele também é livre de glúten e lactose, tornando-se uma opção segura para aqueles que têm alergias ou intolerâncias alimentares.

É importante lembrar que, embora o Harmony Protein Coco seja uma excelente fonte de proteína, não deve substituir completamente uma alimentação saudável e variada. Ele deve ser consumido como parte de uma dieta balanceada e acompanhado de exercícios físicos regulares para obter os melhores resultados.

Em resumo, o Harmony Protein Coco é uma excelente opção para quem busca uma fonte saudável e nutritiva de proteína. Com apenas 132 calorias em uma porção de 36g, este produto é perfeito para ser consumido antes ou depois do treino, ou mesmo como um lanche saudável no meio do dia. E por ser versátil e livre de glúten e lactose, ele se adapta facilmente a diversas dietas e preferências alimentares.

Valores Nutricionais de 1 porção (36 g) Harmony Protein Coco

UnidadeValor
Calorias (kcal)132 kcal
Gordura (g)0.7 g
Carboidratos (g)1.8 g
Proteína (g)28 g

Quebra de calorias: 5% gordura, 6% carboidratos, 89% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (36 g) Harmony Protein Coco?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (36 g) Harmony Protein Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (36 g) Harmony Protein Coco. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (36 g) Harmony Protein Coco contém 132 calorias. 1 porção (36 g) Harmony Protein Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (36 g) Harmony Protein Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (36 g) Harmony Protein Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (36 g) Harmony Protein Coco não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (36 g) Harmony Protein Coco?

Você consumiu 1 porção (36 g) Harmony Protein Coco produtos contendo 132 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (36 g) Harmony Protein Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 132 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 132 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (36 g) Harmony Protein Coco estão listados abaixo.


 

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