Doce de Amendoim Paçocão é um dos doces mais queridos e populares do Brasil. Ele é feito com amendoim torrado e moído, açúcar e sal, sendo um doce muito rico em proteínas e fibras, além de ser considerado uma fonte energética, sendo muito consumido por atletas e praticantes de atividades físicas.

Uma porção de 35 g de Doce de Amendoim Paçocão contém em média 147 calorias. Isso significa que é importante controlar a quantidade que se ingere, especialmente para as pessoas que estão em dietas restritivas. Porém, se consumido com moderação, pode ser uma opção saudável e saborosa para satisfazer a vontade de comer doce.

Além de ser uma sobremesa gostosa, o Doce de Amendoim Paçocão possui alguns benefícios nutricionais relevantes. Devido à presença do amendoim, ele é fonte de ácidos graxos monoinsaturados, que ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL) e prevenir doenças cardíacas. E como é rico em fibras alimentares, ajuda a melhorar a digestão, aumentar a sensação de saciedade e controlar a glicemia.

No entanto, como toda sobremesa, é preciso cuidado ao consumi-lo, especialmente para pessoas que precisam controlar o açúcar no sangue e/ou o peso. Por isso, o ideal é sempre consultar um nutricionista para incluir o Doce de Amendoim Paçocão em uma alimentação equilibrada e saudável.

O Doce de Amendoim Paçocão pode ser encontrado em todos os supermercados, geralmente em embalagens individuais ou pacotes maiores, dependendo da demanda do consumidor. Além disso, essa sobremesa é muito versátil e pode ser utilizada em diversas receitas de bolos, tortas, mousses, sorvetes e muitas outras sobremesas.

Em resumo, o Doce de Amendoim Paçocão é uma opção de sobremesa que, se consumida com moderação, pode trazer benefícios para a saúde e ser uma opção saborosa para quem gosta de doces. É importante lembrar que é preciso ter cuidado com a quantidade de açúcar consumida e, se possível, consultar um nutricionista para incluí-lo na dieta de forma saudável.

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (35 g) Doce de Amendoim Paçocão?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (35 g) Doce de Amendoim Paçocão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (35 g) Doce de Amendoim Paçocão. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (35 g) Doce de Amendoim Paçocão contém 147 calorias. 1 porção (35 g) Doce de Amendoim Paçocão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (35 g) Doce de Amendoim Paçocão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (35 g) Doce de Amendoim Paçocão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (35 g) Doce de Amendoim Paçocão não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (35 g) Doce de Amendoim Paçocão?

Você consumiu 1 porção (35 g) Doce de Amendoim Paçocão produtos contendo 147 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (35 g) Doce de Amendoim Paçocão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 147 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 porção (35 g) Doce de Amendoim Paçocão estão listados abaixo.