Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (300 g) Legumes Sauté e Frango?

1 porção (300 g) Legumes Sauté e Frango tem 189 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (300 g) Legumes Sauté e Frango?

Legumes Sauté e Frango: Uma Refeição Deliciosa e Saudável

Não é segredo que a alimentação saudável é importante para manter uma vida equilibrada. Infelizmente, o ritmo acelerado da vida moderna muitas vezes torna difícil e demorado preparar refeições nutritivas. É aí que as opções de refeições congeladas entram em cena, tornando possível ter uma refeição saborosa e saudável, mesmo quando o tempo é escasso. Uma opção popular é Legumes Sauté e Frango, uma porção de 300 gramas que contém apenas 189 calorias.

Legumes Sauté e Frango é uma refeição congelada que contém legumes saborosos, como cenoura, abobrinha, brócolis e pimentão - uma excelente fonte de nutrientes essenciais, como vitaminas e fibras vegetais. Esses legumes são combinados com pedaços de frango macio e suculento, criando um prato saudável, equilibrado e saboroso.

Uma das vantagens de escolher Legumes Sauté e Frango é a sua praticidade. Como é uma refeição congelada, não há necessidade de gastar tempo lavando, descascando e cortando legumes, e cozinhando o frango. Basta aquecer no micro-ondas ou forno convencional, e em poucos minutos, uma refeição nutritiva e deliciosa está pronta para ser desfrutada.

Outro benefício da escolha por Legumes Sauté e Frango é a quantidade de calorias que uma porção contém. Com apenas 189 calorias, é uma excelente opção para quem deseja manter ou perder peso. Seu baixo teor de gorduras e alto teor de proteínas também ajudam a manter a saciedade por mais tempo, reduzindo a vontade de lanches entre as refeições.

Além disso, Legumes Sauté e Frango é uma excelente opção para quem está em busca de uma alimentação equilibrada. A combinação de legumes e proteínas garante que a quantidade adequada de nutrientes esteja presente na refeição, mantendo o corpo saudável e ajudando a prevenir doenças.

Para aqueles que não têm tempo para cozinhar refeições saudáveis do zero, Legumes Sauté e Frango é uma opção satisfatória e saudável para uma refeição equilibrada. Além de ser um alimento saboroso e saudável, é uma opção conveniente para quem precisa de uma solução rápida para evitar alimentos menos saudáveis, como fast food ou alimentos prontos para consumo.

Em resumo, Legumes Sauté e Frango é uma excelente opção para aqueles que procuram uma refeição saudável, equilibrada e saborosa, mas que têm pouco tempo disponível. Sua praticidade, baixo teor de calorias e alto valor nutricional fazem dele uma escolha inteligente para uma alimentação equilibrada e saudável. Experimente hoje e sinta sua energia e disposição aumentarem graças aos nutrientes essenciais que Legumes Sauté e Frango contém.

Valores Nutricionais de 1 porção (300 g) Legumes Sauté e Frango

UnidadeValor
Calorias (kcal)189 kcal
Gordura (g)7.5 g
Carboidratos (g)16 g
Proteína (g)18 g

Quebra de calorias: 33% gordura, 31% carboidratos, 35% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (300 g) Legumes Sauté e Frango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (300 g) Legumes Sauté e Frango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (300 g) Legumes Sauté e Frango. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (300 g) Legumes Sauté e Frango contém 189 calorias. 1 porção (300 g) Legumes Sauté e Frango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (300 g) Legumes Sauté e Frango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (300 g) Legumes Sauté e Frango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (300 g) Legumes Sauté e Frango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (300 g) Legumes Sauté e Frango?

Você consumiu 1 porção (300 g) Legumes Sauté e Frango produtos contendo 189 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (300 g) Legumes Sauté e Frango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 189 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 31 MinuAndar
  • 14 Minu Corre
  • 27 Minu Ciclo
  • 18 Minu Nadar

* Você queimará 189 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (300 g) Legumes Sauté e Frango estão listados abaixo.


 

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