Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (300 g) Frango à Parmeggiana com Batatas Douradas?

1 porção (300 g) Frango à Parmeggiana com Batatas Douradas tem 376 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (300 g) Frango à Parmeggiana com Batatas Douradas?

O frango à parmeggiana é uma receita clássica que nunca sai de moda. Requintado e saboroso, é uma opção perfeita para um jantar especial. Esta receita é servida com batatas douradas, dando um toque extra de sabor e textura ao prato.

Com uma porção de 300g, o frango à parmeggiana com batatas douradas tem um valor calórico moderado de 376 calorias. Isso o torna uma opção adequada para quem deseja manter uma dieta equilibrada e saudável. Além disso, é uma fonte rica em proteínas, vitaminas e minerais essenciais, tornando-se uma escolha ideal para quem busca um bom valor nutricional.

O frango à parmeggiana é uma receita que possui muitos nutrientes importantes. O frango é uma fonte rica em proteínas e baixa em gordura, além disso, o queijo parmesão é uma fonte rica em cálcio, que é essencial para manter ossos e dentes saudáveis. As batatas douradas, por sua vez, contêm carboidratos complexos, que fornecem a energia necessária para o corpo.

Para preparar esta receita, é preciso seguir alguns passos importantes. Primeiramente, é necessário temperar o frango com sal e pimenta e empanar com farinha de trigo, ovo e farinha de rosca. Em seguida, o frango é frito em óleo quente até ficar dourado. Depois é adicionado molho de tomate e queijo parmesão ralado e levado ao forno para gratinar.

Enquanto isso, as batatas são cortadas em rodelas e fritas em óleo quente até ficarem crocantes e douradas. Assim, a combinação de frango à parmeggiana com batatas douradas cria um prato único e delicioso. A crocância das batatas contrasta perfeitamente com o sabor suave do frango parmeggiana, criando uma experiência gastronômica incrível.

Em resumo, o frango à parmeggiana com batatas douradas é uma receita clássica e deliciosa que tem um valor calórico moderado e um alto teor nutritivo. É uma opção perfeita para aqueles que estão buscando um prato saboroso e saudável. E, além de tudo, é fácil de preparar e agradará a todos que o provarem. Experimente!

Valores Nutricionais de 1 porção (300 g) Frango à Parmeggiana com Batatas Douradas

UnidadeValor
Calorias (kcal)376 kcal
Gordura (g)8.8 g
Carboidratos (g)44 g
Proteína (g)30 g

Quebra de calorias: 21% gordura, 47% carboidratos, 32% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (300 g) Frango à Parmeggiana com Batatas Douradas?

Quanto à questão de saber se 1 porção (300 g) Frango à Parmeggiana com Batatas Douradas vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 porção (300 g) Frango à Parmeggiana com Batatas Douradas é 376 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 porção (300 g) Frango à Parmeggiana com Batatas Douradas, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 porção (300 g) Frango à Parmeggiana com Batatas Douradas com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (300 g) Frango à Parmeggiana com Batatas Douradas?

Você consumiu 1 porção (300 g) Frango à Parmeggiana com Batatas Douradas produto com 376 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 porção (300 g) Frango à Parmeggiana com Batatas Douradas está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 376 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 376 calorias.

  • 62 MinuAndar
  • 28 Minu Corre
  • 53 Minu Ciclo
  • 37 Minu Nadar

* Você queimará 376 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (300 g) Frango à Parmeggiana com Batatas Douradas estão listados abaixo.


 

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