Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Vegan Protein?

1 porção (30 g) Vegan Protein tem 101 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Vegan Protein?

Vegan Protein é uma fonte de proteína de alta qualidade, feita especialmente para os veganos. Com apenas 101 calorias por porção de 30 g, oferece múltiplos benefícios à saúde e é um parceiro ideal para uma variedade de regimes alimentares.

Como um suplemento nutricional completamente vegano, o Vegan Protein oferece uma alternativa saudável e sustentável aos suplementos de proteína convencionais, que são frequentemente derivados de produtos lácteos ou de outras fontes animais.

O Vegan Protein é uma fonte de proteína completa, contendo todos os aminoácidos essenciais em quantidades adequadas para o organismo, o que o torna uma opção nutritiva e que satisfaz as necessidades do corpo em termos de recuperação e crescimento muscular, seja para aqueles que praticam atividades físicas regulares ou para aqueles que precisam de mais proteína em sua dieta cotidiana.

Além disso, a Proteína Vegan pode ajudar a manter o peso saudável. Como um suplemento baixo em calorias, Vegan Protein é um complemento ideal para qualquer plano alimentar que tenha o objetivo de reduzir o excesso de peso.

A proteína vegana também tem um efeito positivo sobre a saúde do coração, ajudando a diminuir os níveis de colesterol. Estudos recentes mostram que a proteína vegana pode reduzir os níveis de colesterol LDL, o que é um marcador conhecido de risco de doença cardíaca.

Outro benefício do Vegan Protein é que ele tem um baixo índice glicêmico, o que significa que ele é digerido mais lentamente e liberar glicose no sangue de forma mais gradual. Isso ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue numa faixa mais estável, o que é importante tanto para pessoas saudáveis quanto para aquelas que sofrem de diabetes.

Além disso, o Vegan Protein é rico em antioxidantes, que ajudam a combater o estresse oxidativo causado pelos radicais livres no organismo. Isso pode ajudar a prevenir uma série de doenças crônicas, como doenças cardíacas, diabetes e câncer, além de ajudar a reduzir a inflamação no corpo.

Por fim, com a crescente preocupação com a pegada ecológica, o Vegan Protein é uma opção alimentar sustentável. É uma alternativa mais amigável ao meio ambiente do que a maioria dos outros suplementos de proteína, pois sua produção causa menos impacto ambiental do que as que envolvem ​​criação animal.

Em resumo, o Vegan Protein é um suplemento nutricional vegano de alta qualidade e nutritivo, que pode trazer benefícios significativos à saúde. É uma fonte de proteína completa, baixa em calorias, com um baixo índice glicêmico e rica em antioxidantes. Além disso, é uma opção sustentável e ecologicamente correta para quem se preocupa com o meio ambiente.

Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Vegan Protein

UnidadeValor
Calorias (kcal)101 kcal
Gordura (g)1 g
Carboidratos (g)1 g
Proteína (g)22 g

Quebra de calorias: 9% gordura, 4% carboidratos, 87% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Vegan Protein?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Vegan Protein vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Vegan Protein. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Vegan Protein contém 101 calorias. 1 porção (30 g) Vegan Protein, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Vegan Protein não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Vegan Protein em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Vegan Protein não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Vegan Protein?

Você consumiu 1 porção (30 g) Vegan Protein produtos contendo 101 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Vegan Protein está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 101 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 16 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 101 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (30 g) Vegan Protein estão listados abaixo.


 

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