Os snacks estão cada vez mais populares na rotina alimentar das pessoas. A praticidade de poder levar para qualquer lugar e consumir a qualquer hora é uma das vantagens desse tipo de alimento. Um dos snacks mais consumidos é o Tribos Integral Azeite e Ervas, que contém 128 calorias por porção de 30g.
O Tribos Integral Azeite e Ervas é um alimento que pode ser utilizado tanto como um snack para matar a fome, como também para complementar uma refeição. Ele é um alimento saudável, pois contém ingredientes integrais e é rico em fibras, o que ajuda na digestão e na saciedade.
Além disso, o Tribos Integral Azeite e Ervas é uma opção saborosa para quem deseja manter uma dieta equilibrada sem abrir mão do sabor. Isso porque ele é temperado com azeite e ervas, que dão um toque especial ao produto.
Os ingredientes presentes no Tribos Integral Azeite e Ervas são selecionados com cuidado para garantir a qualidade do produto. A presença de ingredientes integrais ajuda na prevenção de doenças, como o câncer, e na manutenção da saúde do coração. Já o azeite de oliva é um alimento rico em ácidos graxos monoinsaturados, que auxiliam na redução do colesterol ruim (LDL).
Além disso, o Tribos Integral Azeite e Ervas é também uma opção para quem deseja evitar produtos industrializados e ultraprocessados, que podem prejudicar a saúde. Ele não contém conservantes, corantes ou aromatizantes artificiais, sendo assim uma opção mais saudável e natural.
Por outro lado, é importante ressaltar que o Tribos Integral Azeite e Ervas deve ser consumido com moderação, pois, apesar de ser um alimento saudável, seu valor calórico pode prejudicar aqueles que desejam emagrecer. Por isso, é importante consumir o produto de forma consciente e em doses adequadas.
Conclusão
O Tribos Integral Azeite e Ervas é um snack saudável, saboroso e que pode ser utilizado para complementar uma dieta equilibrada. Por conter ingredientes integrais, é rico em fibras e vitaminas, além de ser uma opção natural e livre de conservantes. Sua combinação de azeite e ervas dá um toque especial ao produto, tornando-o uma opção saborosa e que pode ser consumida a qualquer hora do dia. No entanto, é importante consumir o produto com moderação para evitar um consumo excessivo de calorias.
Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Tribos Integral Azeite e Ervas
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 128 kcal |
Gordura (g) | 4.5 g |
Carboidratos (g) | 19 g |
Proteína (g) | 3 g |
Quebra de calorias: 32% gordura, 59% carboidratos, 9% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Tribos Integral Azeite e Ervas?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Tribos Integral Azeite e Ervas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Tribos Integral Azeite e Ervas. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Tribos Integral Azeite e Ervas contém 128 calorias. 1 porção (30 g) Tribos Integral Azeite e Ervas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Tribos Integral Azeite e Ervas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Tribos Integral Azeite e Ervas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Tribos Integral Azeite e Ervas não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Tribos Integral Azeite e Ervas?
Você consumiu 1 porção (30 g) Tribos Integral Azeite e Ervas produtos contendo 128 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Tribos Integral Azeite e Ervas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 128 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 128 calorias depois de praticar um dos esportes acima.