Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Rosquinhas Sabor Coco sem Lactose?

1 porção (30 g) Rosquinhas Sabor Coco sem Lactose tem 104 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Rosquinhas Sabor Coco sem Lactose?

As rosquinhas sabor coco sem lactose são uma ótima opção para quem busca uma sobremesa saborosa e saudável. Com apenas 104 calorias em uma porção de 30g, elas são uma alternativa mais leve aos tradicionais bolos e doces.

A ausência de lactose nas rosquinhas é uma vantagem para pessoas que possuem intolerância a essa substância, que pode causar desconfortos gastrointestinais. Além disso, as rosquinhas não contêm glúten, o que também as torna uma opção compatível com uma dieta sem essa proteína.

Uma das vantagens das rosquinhas sabor coco sem lactose é que elas podem ser consumidas a qualquer momento do dia. São uma ótima opção para um lanche no meio da tarde ou até mesmo para um café da manhã mais leve. O sabor de coco é delicado e suave, agradando a todos os paladares.

O baixo teor calórico das rosquinhas também é uma grande vantagem. Para quem está controlando a ingestão de calorias na dieta, elas são uma ótima opção de sobremesa. Além disso, a presença de coco na receita traz outros benefícios para o organismo.

O coco é rico em fibras, o que ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo. Também é uma fonte de gordura boa para o corpo, ajudando a manter o cérebro e o coração saudáveis. Além disso, o coco ajuda a regular o sistema digestivo, protegendo o fígado e o intestino de toxinas.

Ao escolher as rosquinhas sabor coco sem lactose como sobremesa, é possível saciar a vontade de doce de forma saudável e nutritiva. Seu baixo teor calórico e a ausência de ingredientes alergênicos as tornam uma escolha segura e conveniente para quem busca uma dieta mais equilibrada.

Por fim, é importante lembrar que as rosquinhas sabor coco sem lactose podem ser facilmente encontradas em lojas de produtos naturais e alimentação saudável. Elas são uma opção prática e saborosa para quem busca uma alimentação mais nutritiva sem abrir mão do sabor.

Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Rosquinhas Sabor Coco sem Lactose

UnidadeValor
Calorias (kcal)104 kcal
Gordura (g)3.2 g
Carboidratos (g)17 g
Proteína (g)1.6 g

Quebra de calorias: 28% gordura, 66% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Rosquinhas Sabor Coco sem Lactose?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Rosquinhas Sabor Coco sem Lactose vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Rosquinhas Sabor Coco sem Lactose. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Rosquinhas Sabor Coco sem Lactose contém 104 calorias. 1 porção (30 g) Rosquinhas Sabor Coco sem Lactose, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Rosquinhas Sabor Coco sem Lactose não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Rosquinhas Sabor Coco sem Lactose em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Rosquinhas Sabor Coco sem Lactose não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Rosquinhas Sabor Coco sem Lactose?

Você consumiu 1 porção (30 g) Rosquinhas Sabor Coco sem Lactose produtos contendo 104 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Rosquinhas Sabor Coco sem Lactose está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 104 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 17 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 104 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (30 g) Rosquinhas Sabor Coco sem Lactose estão listados abaixo.


 

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