Quando falamos em queijo, logo pensamos no delicioso produto derivado do leite de vaca, mas você já ouviu falar em queijo de castanha de caju? Assim como os queijos convencionais, ele possui textura macia e gostinho delicioso, mas com a vantagem de ser vegano.

Somente uma porção de 30g conta com 88 calorias, o que o torna uma excelente opção para quem busca uma dieta mais equilibrada. O queijo de castanha de caju é uma escolha perfeita para veganos, vegetarianos e até para quem tem intolerância à lactose.

Esse tipo de queijo é facilmente encontrado em lojas de produtos saudáveis, mas também é possível ser feito em casa com alguns ingredientes simples. Além disso, ele mostra-se uma ótima alternativa para a dieta vegana, uma vez que pode substituir muitos dos queijos que sempre foram presentes na dieta de quem segue o veganismo, como o queijo mussarela.

Além do sabor e da redução de calorias, o queijo de castanha de caju possui outros aspectos positivos, tais como a presença de pouca gordura, ser rico em nutrientes e ser um excelente antioxidante. Da mesma forma que a castanha de caju é uma ótima fonte de proteínas, o queijo de castanha de caju também é. Com poucas calorias, apresenta um teor relativamente elevado de proteínas, algo que é sempre importante para quem procura construir músculos.

Mesmo com todas essas vantagens, o queijo de castanha de caju não deve ser consumido de forma exagerada, afinal, não deixa de ser um tipo de queijo e, portanto, contém uma grande quantidade de sódio. Em virtude disso, é necessário moderar um pouco o consumo deste queijo e estar atento a outros alimentos com uma concentração elevada de sódio, a fim de que a nossa saúde não seja comprometida.

De qualquer forma, estamos diante de um grande símbolo de praticidade e de uma alimentação saudável, que pode agradar a vegetarianos, veganos e qualquer pessoa que queira uma opção mais equilibrada na hora de escolher seus queijos nas refeições. O sabor pode surpreender e o seu valor nutricional e calórico é excelente. O melhor de tudo é poder consumir um produto inovador feito com castanha e que não deixa nada a desejar para os queijos convencionais.

Assim, mesmo se você não é adepto ao veganismo uma vez ou outra, experimente essa deliciosa novidade. O queijo de castanha de caju pode ser um aliado perfeito para uma alimentação mais equilibrada e também é uma opção ideal para quem deseja uma alimentação mais natural e alternativa. O queijo de castanha de caju é uma ótima alternativa para sua saúde, seu paladar e para o mundo como um todo.

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Queijo Mussarela de Castanha de Caju?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Queijo Mussarela de Castanha de Caju vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Queijo Mussarela de Castanha de Caju. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Queijo Mussarela de Castanha de Caju contém 88 calorias. 1 porção (30 g) Queijo Mussarela de Castanha de Caju, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Queijo Mussarela de Castanha de Caju não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Queijo Mussarela de Castanha de Caju em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Queijo Mussarela de Castanha de Caju não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Queijo Mussarela de Castanha de Caju?

Você consumiu 1 porção (30 g) Queijo Mussarela de Castanha de Caju produtos contendo 88 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Queijo Mussarela de Castanha de Caju está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 88 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 porção (30 g) Queijo Mussarela de Castanha de Caju estão listados abaixo.