A pasta de amendoim é um alimento extremamente versátil e saboroso, podendo ser usado em diversas preparações culinárias, no café da manhã ou lanche da tarde, ou mesmo como uma opção de sobremesa. E para quem gosta de sabores diferentões, a pasta de amendoim crunchy bacon é uma das novidades do mercado que tem chamado bastante atenção.
Com apenas 167 calorias em uma porção de 30 gramas, a pasta de amendoim crunchy bacon é uma opção que pode ajudar a saciar a vontade de comer algo saboroso e ao mesmo tempo ser uma opção mais saudável e menos calórica do que outras sobremesas ou snacks industrializados.
Além disso, a pasta de amendoim rica em proteínas e fibras, que auxiliam no processo de digestão e fornecem energia para o corpo. Ela também é uma ótima fonte de gorduras saudáveis, como o ômega-3, que auxiliam na redução do colesterol ruim e na prevenção de doenças cardiovasculares.
Outro ponto positivo da pasta de amendoim crunchy bacon é que ela é uma ótima opção para veganos, pois é livre de ingredientes de origem animal e pode ser incluída em diversas receitas sem nenhum problema.
Mas é importante não exagerar no consumo da pasta de amendoim, especialmente para aqueles que estão em uma dieta de restrição calórica, pois apesar de ser saudável e nutritiva, ela é calórica e pode atrapalhar a redução de peso.
Uma boa opção é consumir a pasta de amendoim crunchy bacon com moderação e em conjunto com outras fontes de proteínas e nutrientes, como uma salada de frutas ou com pão integral. Isso ajuda a manter uma alimentação equilibrada e garantir que o corpo receba todos os nutrientes que precisa para funcionar adequadamente.
Para quem gosta de experimentar sabores diferentes e busca uma opção saudável e nutritiva, a pasta de amendoim crunchy bacon pode ser uma ótima escolha. Ela é rica em proteínas e fibras, livre de ingredientes de origem animal e pode ser consumida em diversas receitas deliciosas e saudáveis.
No entanto, é importante moderar o consumo e incluir a pasta de amendoim em uma alimentação equilibrada e variada, para garantir que o corpo receba todos os nutrientes que precisa para manter a saúde e o bem-estar.
Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Crunchy Bacon
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 167 kcal |
Gordura (g) | 13.87 g |
Carboidratos (g) | 4.22 g |
Proteína (g) | 6.9 g |
Quebra de calorias: 74% gordura, 10% carboidratos, 16% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Crunchy Bacon?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Crunchy Bacon vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Crunchy Bacon. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Crunchy Bacon contém 167 calorias. 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Crunchy Bacon, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Crunchy Bacon não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Crunchy Bacon em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Crunchy Bacon não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Crunchy Bacon?
Você consumiu 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Crunchy Bacon produtos contendo 167 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Crunchy Bacon está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 167 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 27 MinuAndar
- 12 Minu Corre
- 23 Minu Ciclo
- 16 Minu Nadar
* Você queimará 167 calorias depois de praticar um dos esportes acima.