Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Mussarela Palito?

1 porção (30 g) Mussarela Palito tem 90 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Mussarela Palito?

A mussarela é um dos queijos mais consumidos no mundo. Seja em pizzas, lasanhas ou sanduíches, é difícil resistir ao sabor delicioso e à textura macia desse queijo. Se você é um fã de queijo, deve conhecer a Mussarela Palito, uma versão desse queijo em formato de palito. Com apenas 90 calorias por porção, essa alternativa é uma excelente opção para quem deseja controlar ou reduzir a ingestão calórica.

A Mussarela Palito é uma opção prática e versátil para quem gosta de incluir o queijo na dieta. Além de saborosa, essa alternativa pode ser facilmente transportada, tornando-se uma opção saudável para aqueles que precisam de um lanchinho rápido e nutritivo entre as refeições. Com essa opção, é possível matar a fome sem precisar recorrer a opções pouco saudáveis, como lanches fast food.

Com apenas 90 calorias por porção, a Mussarela Palito também é uma opção nutritiva. O queijo é uma excelente fonte de cálcio, contribuindo para a saúde dos ossos e dentes. Além disso, contém proteínas, gorduras e carboidratos, nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. Se você está preocupado em manter uma alimentação balanceada, a Mussarela Palito pode ser uma excelente opção para incluir em sua dieta.

Outro benefício da Mussarela Palito é sua praticidade. Se você é daqueles que gosta de preparar suas refeições com antecedência, essa opção é perfeita. Além disso, ela pode ser facilmente levada para o trabalho, para a escola ou para a academia, evitando que você recorra a opções pouco saudáveis quando estiver com fome.

A Mussarela Palito também é uma excelente opção para aqueles que desejam reduzir o consumo de carne. Com essa alternativa, é possível obter os nutrientes encontrados na carne, como proteínas e ferro, de uma forma mais saudável e mais leve. Além disso, a Mussarela Palito é uma excelente fonte de vitaminas e minerais, contribuindo para a saúde do organismo de várias formas.

Mas é importante lembrar que, como qualquer alimento, a Mussarela Palito deve ser consumida com moderação. Apesar de ser uma opção saudável e prática, ela ainda é um queijo e, por isso, contém uma quantidade considerável de gorduras. Por isso, é importante que você inclua esse alimento em sua dieta de forma equilibrada, evitando o consumo excessivo.

Se você é um fã de queijo, a Mussarela Palito é uma excelente opção para incluir em sua dieta. Com apenas 90 calorias por porção, essa alternativa é prática, saudável e versátil, podendo ser consumida a qualquer hora do dia. Além disso, a Mussarela Palito é uma excelente fonte de nutrientes, contribuindo para a saúde do organismo de várias formas. No entanto, é importante lembrar que esse alimento deve ser consumido com moderação, evitando o consumo excessivo de gorduras.

Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Mussarela Palito

UnidadeValor
Calorias (kcal)90 kcal
Gordura (g)7 g
Carboidratos (g)1 g
Proteína (g)6 g

Quebra de calorias: 69% gordura, 4% carboidratos, 26% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Mussarela Palito?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Mussarela Palito vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Mussarela Palito. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Mussarela Palito contém 90 calorias. 1 porção (30 g) Mussarela Palito, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Mussarela Palito não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Mussarela Palito em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Mussarela Palito não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Mussarela Palito?

Você consumiu 1 porção (30 g) Mussarela Palito produtos contendo 90 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Mussarela Palito está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 90 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 90 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (30 g) Mussarela Palito estão listados abaixo.


 

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