A busca por uma alimentação mais saudável cresce a cada dia, mas muitas vezes pode ser difícil encontrar opções que realmente sejam práticas e saborosas. Com a correria do dia a dia, muitas pessoas acabam recorrendo a alimentos industrializados e ricos em açúcar, gordura e sódio. Pensando nisso, o Go Snack 100% Integral surge como uma alternativa prática e saudável.
Com 117 calorias em uma porção de 30g, o Go Snack 100% Integral é uma opção de lanche que pode ser consumida a qualquer hora do dia. Por ser integral, é rico em fibras e carboidratos bons, o que ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo. Além disso, é uma opção sem adição de açúcar e sem glúten, o que o torna uma opção interessante para quem tem restrições alimentares.
Outro benefício do Go Snack 100% Integral é a praticidade. Embalado em porções individuais, pode ser facilmente levado na bolsa ou mochila, sendo uma opção de lanche para o trabalho, para a escola ou para a prática de atividades físicas. Além disso, pode ser consumido junto com frutas, iogurtes ou sucos naturais, o que o torna uma opção ainda mais versátil.
Outro ponto importante é a qualidade dos ingredientes utilizados na fabricação do produto. O Go Snack 100% Integral utiliza farinha de trigo integral de alta qualidade, além de outros ingredientes selecionados, como castanhas, sementes e frutas secas. Isso garante um lanche saudável e saboroso, sem abrir mão da qualidade dos ingredientes.
Por ser uma opção de lanche saudável e prática, o Go Snack 100% Integral também pode ser uma opção interessante para quem busca emagrecer ou manter o peso. Ao consumir alimentos mais saudáveis e com menos calorias, é possível controlar melhor a ingestão de calorias ao longo do dia, o que pode ajudar na perda de peso.
Por fim, vale ressaltar que o Go Snack 100% Integral não é a única opção de lanche saudável disponível no mercado. No entanto, é uma opção prática e saborosa que pode fazer parte de uma alimentação equilibrada. É importante lembrar que uma alimentação saudável deve ser composta por uma variedade de alimentos, incluindo frutas, legumes, proteínas magras e carboidratos de boa qualidade.
Em resumo, o Go Snack 100% Integral é uma opção de lanche saudável e prático, ideal para quem busca uma alimentação mais equilibrada e precisa de opções rápidas e práticas. Com ingredientes de qualidade e sem adição de açúcar, é uma alternativa interessante para quem tem restrições alimentares. Além disso, é uma opção que pode ajudar no controle de peso, desde que seja consumido dentro de uma alimentação equilibrada e variada.
Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Go Snack 100% Integral
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 117 kcal |
Gordura (g) | 2.4 g |
Carboidratos (g) | 19 g |
Proteína (g) | 4.6 g |
Quebra de calorias: 19% gordura, 66% carboidratos, 16% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Go Snack 100% Integral?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Go Snack 100% Integral vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Go Snack 100% Integral. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Go Snack 100% Integral contém 117 calorias. 1 porção (30 g) Go Snack 100% Integral, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Go Snack 100% Integral não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Go Snack 100% Integral em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Go Snack 100% Integral não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Go Snack 100% Integral?
Você consumiu 1 porção (30 g) Go Snack 100% Integral produtos contendo 117 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Go Snack 100% Integral está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 117 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 117 calorias depois de praticar um dos esportes acima.