Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (280 g) Capeletti Ao Provolone?

1 porção (280 g) Capeletti Ao Provolone tem 262 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (280 g) Capeletti Ao Provolone?

O capeletti ao provolone é um prato bastante popular no Brasil e faz parte da gastronomia italiana. A massa em formato de capuz é recheada com presunto e queijo, que confere um sabor ainda mais especial à receita.

Uma porção de 280 g de capeletti ao provolone possui aproximadamente 262 calorias. Esse valor pode variar de acordo com a marca do produto e com o modo de preparo, porém, o valor calórico não é muito alto em comparação a outros pratos da culinária brasileira.

Uma das vantagens desse prato é que ele é bastante completo, ou seja, possui carboidratos, proteínas e gorduras em quantidades adequadas. Além disso, é uma opção prática para quem quer uma refeição rápida e gostosa, já que pode ser encontrado facilmente em supermercados e lojas de produtos congelados.

Entretanto, é importante lembrar que a quantidade de calorias pode aumentar caso o Capeletti Ao Provolone seja acompanhado por molhos gordurosos ou fritos. É preciso tomar cuidado com a forma de preparo para garantir um prato saudável.

Outro ponto importante é o tamanho da porção. Uma porção ideal, de acordo com nutricionistas, é de aproximadamente 100 g. Dessa forma, é possível controlar melhor a quantidade de calorias ingeridas e manter uma alimentação balanceada.

No entanto, é importante ressaltar que apenas a quantidade de calorias não é suficiente para definir se um prato é saudável ou não. É fundamental verificar os ingredientes utilizados na preparação, pois muitas vezes é possível encontrar aditivos químicos e conservantes que podem ser prejudiciais à saúde.

Por isso, é importante ressaltar a importância de ler o rótulo, verificar os ingredientes e escolher marcas que utilizem ingredientes de qualidade e livres de químicos artificiais.

Em resumo, o capeletti ao provolone é uma opção saborosa e prática para quem busca uma refeição completa. Entretanto, é importante controlar a quantidade de calorias e escolher marcas de qualidade para garantir um prato saudável e nutritivo.

Valores Nutricionais de 1 porção (280 g) Capeletti Ao Provolone

UnidadeValor
Calorias (kcal)262 kcal
Gordura (g)10 g
Carboidratos (g)29 g
Proteína (g)14 g

Quebra de calorias: 34% gordura, 44% carboidratos, 21% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (280 g) Capeletti Ao Provolone?

Quanto à questão de saber se 1 porção (280 g) Capeletti Ao Provolone vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 porção (280 g) Capeletti Ao Provolone é 262 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 porção (280 g) Capeletti Ao Provolone, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 porção (280 g) Capeletti Ao Provolone com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (280 g) Capeletti Ao Provolone?

Você consumiu 1 porção (280 g) Capeletti Ao Provolone produto com 262 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 porção (280 g) Capeletti Ao Provolone está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 262 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 262 calorias.

  • 43 MinuAndar
  • 20 Minu Corre
  • 37 Minu Ciclo
  • 26 Minu Nadar

* Você queimará 262 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (280 g) Capeletti Ao Provolone estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br