Se você é um amante de pipoca e gosta de experimentar novas combinações de temperos, a pipoca com páprica e pimenta pode ser uma opção deliciosa e com poucas calorias. Com apenas 100 calorias em uma porção de 25 g, essa opção pode ser uma alternativa mais saudável do que outras opções de petiscos para acompanhar a sua série do Netflix.
A páprica é um tempero bastante utilizado na culinária espanhola e portuguesa e é derivado do pimentão vermelho. Além de conferir um sabor defumado e adocicado à pipoca, a páprica é rica em nutrientes como ferro, vitamina E e antioxidantes.
A pimenta, por sua vez, é um dos temperos mais utilizados em todo o mundo e pode variar em níveis de picância. Além de dar um toque de sabor à pipoca, a pimenta é rica em capsaicina, composto que pode ajudar a acelerar o metabolismo e aumentar a sensação de saciedade, contribuindo para um controle do apetite.
Ao optar pela pipoca com páprica e pimenta em vez de outras opções de petiscos com alto teor calórico, você pode estar fazendo uma escolha mais saudável para o seu corpo. Além disso, a pipoca é uma fonte de fibras e pode contribuir para um bom funcionamento do intestino.
Para preparar a pipoca com páprica e pimenta, basta colocar 1/4 de xícara de milho para pipoca em uma panela com um fio de óleo e esperar até que as pipocas comecem a estourar. Em seguida, misture uma pitada de sal, uma pitada de páprica e uma pitada de pimenta e mexa bem com as pipocas ainda quentes. Sirva em uma tigela e aproveite!
Vale lembrar que, apesar de ser uma opção mais saudável do que outros petiscos industrializados, é importante não exagerar no consumo de pipoca com páprica e pimenta, pois o excesso de sódio pode contribuir para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
Em resumo, a pipoca com páprica e pimenta é uma opção saborosa e com poucas calorias para quem quer desfrutar de um petisco durante um filme ou série. Além disso, os ingredientes presentes na receita podem contribuir para a sua saúde, desde que consumidos com moderação. Então, que tal experimentar essa deliciosa mistura na sua próxima sessão de cinema em casa?
Valores Nutricionais de 1 porção (25 g) Pipoca com Páprica e Pimenta
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 100 kcal |
Gordura (g) | 3.9 g |
Carboidratos (g) | 14 g |
Proteína (g) | 2.3 g |
Quebra de calorias: 35% gordura, 56% carboidratos, 9% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (25 g) Pipoca com Páprica e Pimenta?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (25 g) Pipoca com Páprica e Pimenta vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (25 g) Pipoca com Páprica e Pimenta. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (25 g) Pipoca com Páprica e Pimenta contém 100 calorias. 1 porção (25 g) Pipoca com Páprica e Pimenta, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (25 g) Pipoca com Páprica e Pimenta não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (25 g) Pipoca com Páprica e Pimenta em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (25 g) Pipoca com Páprica e Pimenta não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (25 g) Pipoca com Páprica e Pimenta?
Você consumiu 1 porção (25 g) Pipoca com Páprica e Pimenta produtos contendo 100 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (25 g) Pipoca com Páprica e Pimenta está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 100 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 16 MinuAndar
- 7 Minu Corre
- 14 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 100 calorias depois de praticar um dos esportes acima.